Pinterest • Le catalogue d'idées

Programme bas du corps en salle de sport : une fiche gratuite à télécharger afin de savoir quelles machines utiliser et comment dans sa salle de sport.

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à partir de Femme Actuelle

Vélo elliptique : un programme d’entraînement pour s’affiner de partout

Vélo elliptique : un programme d’entraînement pour s’affiner de partout - Femme Actuelle

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Quelques jours aprés son départ pour l'iran, son existence bascule dans le cauchemar. Le verdict tombe : "Tu ne quitteras jamais l'Iran !". Elle n'a désormais qu'un objectif : rentrer chez elle, avec sa fille. Quitter ce pays déchiré par la guerre et les outrances archaïques, ce monde incohérent où la femme n'existe pas. Pour reconquérir sa liberté, Betty mènera deux ans de luttes incessantes. Humiliations, séquestration, chantage, violences physiques et morales.

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à partir de entrainement-sportif.fr

Perdre du ventre : Programme pour la ceinture abdominale

Perdre du ventre : niveau 1 du plan Ceinture abdominale tonique

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à partir de Le Monde.fr

Inès Safi, la diplomate de l’islam

Polytechnicienne et croyante, cette chercheuse en physique quantique veut jeter des ponts entre les cultures. Dans le cadre du Monde Festival, elle participera à un débat sur la place des femmes dans l’islam samedi 17 septembre.