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Les Bienfaits Des Dattes

Elle mange 3 dattes par jour pendant 2 semaines, les résultats sont incroyables

La plupart des gens ne pensent pas beaucoup aux avantages et aux bienfaits des dattes sur la santé. Mais les dattes sont incroyables et ce petit fruit peut fournir d’excellents avantages pour la santé. Si vous commencez à manger trois dates par jour, voici ce qui arrive. Les dattes sont un antidouleur: Puisque les dattes …

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Regardez ce qui arrive à votre corps quand vous mangez 3 dattes par jour

La plupart des gens ne pensent pas beaucoup aux avantages et aux bienfaits des dattes sur la santé.  Mais les dattes sont incroyables et ce petit fruit peut fournir d’excellents avantages pour la santé. Si vous commencez à manger trois dates par jour, voici ce qui arrive. Les dattes sont riches en nutriments La première …

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Pourquoi manger 20 à 35 grammes de dattes par jour

Si les dattes sont aussi appelées « fruits miraculeux », ce n’est pas pour rien. Ces petits fruits de couleur marron et au goût sucré mais pas trop regorgent de bienfaits. Les spécialistes de la nutrition recommandent d’en consommer 20 à 35 grammes par jour. Riches en potassium (plus de 670 mg aux 100 g) et contenant …

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Brûlez une feuille de laurier dans votre maison. La raison ? Vous en serez étonné

Brûlez une feuille de laurier dans votre maison. La raison ? Vous en serez…

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Les 50 meilleures utilisations de l'huile de noix de coco

Dans le monde de l’alimentation saine, l’huile de coco est passé du rôle du méchant à celui de sauveur. Autrefois considérée comme une graisse saturée maléfique, dangereuse pour les gens atteints de problèmes cardiaques et d’hypertension artérielle, l’huile de coco s’est transformée en une substance dont la richesse et le pouvoir de guérison ont fait …

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Le fer contribue à produire des globules rouges et à transporter l’oxygène dans toutes les parties du corps. http://canadiensensante.gc.ca/eating-nutrition/label-etiquetage/table_iron-fer-fra.php?utm_source=pinterest_hcdns&utm_medium=social&utm_content=Sept1_iron_FR&utm_campaign=social_media_14

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Les dattes: le fruit le plus sain sur cette planète qui peut guérir de nombreuses maladies

Les dattes sont abondantes en fibres qui sont essentielles pour une bonne digestion. Leur teneur élevée en sucre naturel est ce qui fait des dattes une excellente alternative au sucre ordinaire. En plus d’être facilement métabolisées, elles sont aussi rassasiantes et satisfont la faim. Riches en nutriments, les dattes sont un excellent choix de fruits pour les enfants et les adultes. …

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La potion magique qui dissout les kilos pendant la nuit

L'huile de coco peut vous faire paraître 10 ans plus jeune si vous l'utilisez pendant 2 semaines de cette façon

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Essayer de consommer des fruits secs

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Quel âge ont vos oeufs que vous stockez ? Il suffit de plonger l'oeuf dans un récipient rempli d'eau : - S'il tombe au fond et y reste à l'horizontale, il est extra-frais et on peut le manger à la coque. - S'il tombe au fond de l'eau et garde une position...

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