Infographie | Les collaborateurs restent impliqués, malgré un climat social dégradé.  Malgré une motivation en baisse, 71% des salariés restent très impliqués dans leur travail. Tel est l'enseignement du baromètre 2014 sur le climat, le stress et la qualité de vie au bureau, réalisé par Cegos. Par ailleurs, le bien-être au travail est une préoccupation pour 94% des managers.

Infographie | Les collaborateurs restent impliqués, malgré un climat social dégradé. Malgré une motivation en baisse, 71% des salariés restent très impliqués dans leur travail. Tel est l'enseignement du baromètre 2014 sur le climat, le stress et la qualité de vie au bureau, réalisé par Cegos. Par ailleurs, le bien-être au travail est une préoccupation pour 94% des managers.

infographie : le stress chez les étudiants (et comment y remédier) | les défis mondiaux, la santé

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Au Japon, une technique révolutionnaire a été créée, qui promet d'éliminer la fatigue, la nervosité et l'anxiété en quelques minutes. Vous aimeriez la connaître? Alors, lisez cet article.

Technique japonaise pour éliminer le stress

Au Japon, une technique révolutionnaire a été créée, qui promet d'éliminer la fatigue, la nervosité et l'anxiété en quelques minutes. Vous aimeriez la connaître? Alors, lisez cet article.

L'acupression ou la digitopression est une thérapie alternative parmi les plus anciennes que l'on utilise pour soulager différentes douleurs.

Soulager les maux de tête et le stress en 30 secondes grâce à l'acupression

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Au Japon, une technique révolutionnaire a été créée, qui promet d'éliminer la fatigue, la nervosité et l'anxiété en quelques minutes. Vous aimeriez la connaître? Alors, lisez cet article.

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Le stress est devenu un problème pour des milliers de personnes dans le monde entier. Ce trouble est la conséquence des multiples responsabilités au travail, des obligations du foyer, des problèmes personnels ou des maladies, entre autres.

Pour réduire le stress, mettez en pratique cette thérapie japonaise

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Méditation et gestion du stress - les conseils de Matthieu Ricard !

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Créé par Gordon Stokes et Daniel Whiteside, Trois Concept en Un affirme l'objectif de départ de la kinésiologie : libérer le stress pour rendre à chacun le ...

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pour l’insomnie et le stress Le Pilier Céleste (B 10) est une paire de points d’acupression excellents pour réduire le stress, l’anxiété, l’épuisement, le burn-out, les maux de tête, les douleurs cervicales et l’insomnie. Également efficaces pour soulager la fatigue oculaire et une raideur de la nuque. Ils sont situés à une largeur de doigt en-dessous de la base du crâne de chaque côté, sur les muscles du cou proéminents situés à environ 1,5 cm à partir de la colonne. Appuyez qques min/jour

Les 10 meilleurs points d'acupression pour soulager la douleur et d'autres problèmes

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Un outil psychoéducatif pour favoriser le calme et la détente. Conçue à la demande des éducateurs et des intervenants soucieux du bien-être des enfants, cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes, animer des séances…

Retour au calme - l'affiche

Un outil psychoéducatif pour favoriser le calme et la détente. Conçue à la demande des éducateurs et des intervenants soucieux du bien-être des enfants, cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes, animer des séances…

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