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Le Bol D'or

soupe butternut coco J'ai doublé la quantité de lait de coco, c'était délicieux !!!

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Comment présenter des crudités et des fruits sur un buffet ?

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Déjeuner: Bol smoothie vert Pour le smoothie vert: 1/4 de lait d’amande 1/2 banane mûre 1 tasse de bébés épinards 1/4 tasse de mangue surgelées 1/4 tasse d’ananas surgelés Pour le «topping»! Banane tranchée Tranche de kiwi Noix de coco râpées Graines de chia Miel

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Velouté de légumes WW au Thermomix - Le chaudron magique

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Le bon mix : boulgour + pois chiches + betterave + patate douce + chou de Bruxelles + amandesLa sauce : avocat + miel + citron vertDécouvrez la recette...

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Voici quelques innovations culinaires pour cette nouvelle année !  En 2016, laissons place à une alimentation plus saine et plus adaptée à notre rythme de vie. Nous vous proposons de découvrir 5 tendances food de 2016 à essayer pour se faire plaisir et à adopter très vite ! 1. Smoothie bowl    Le smoothie bowl … Continuer

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à partir de elle.fr

Mont-d'or aux champignons

Mont-d'or aux champignons: 150 g de champignons shiitakés, de pleurotes et de champignons de Paris bruns mélangés, 150 g de chanterelles et de girolles mélangées, huile d’arachide, huile d’olive, 1 vacherin Mont-d’Or, 1 échalote, 1 gousse d’ail, beurre, persil ciselé, poivre, fleur de sel

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Chazuké receipt with our Genmaïcha tea

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