Les smoothies sont délicieux mais souvent riches en lait ou en yaourt et donc en cholestérol. La solution ? Utiliser du lait d'amande qui contient en prime des vitamines, du calcium, du fer et du magnésium ! Voici une recette à essayer : le smoothie lait d'amande framboise.

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"Lait" d'amandes et crème à la noix de coco

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Recette n°162 : Crème renversée au lait d'amandes...tout simplement!

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Glace au lait d'amandes

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Panna Cotta au Lait d'amande, caramel au beurre salé

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Cornes de Gazelle - 400 g farine - 160 g beurre - 1 blanc d'oeuf - 200 ml fleur d'oranger - Farce : 400 g poudre d'amande - 150 g sucre glace - 1 c.s miel - 10 g beurre - 100 ml fleur d'oranger - 230°C avant la cuisson - 180°C pendant 15 min.

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Semoule au chocolat, lait d'amande et cannelle : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/semoule-au-chocolat-lait-damande-et-cannelle.html

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Gâteau Bellevue de Christophe Felder "Sans beurre. 4 oeufs 125 de chocolat pareil de sucre 50 g de poudre d amande 10 cl de crème liquide un peu de lait très peu de farine

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Smoothie Weight Watchers mangue et banane au lait d’amande -1PP : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-weight-watchers-mangue-et-banane-au-lait-damande-1pp.html

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Mousse à l'Abricot, Purée d'Amande & Lait de Coco ~ retrouvez la #recette ici ➔ http://www.bjorg.fr/les-bonnes-recettes/mousse-abricot-lait-coco.html

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