Pinterest • Le catalogue d'idées

Que vous soyez un homme ou une femme , vous souhaitez travailler ou ... Comment avoir des abdos rapidement sur http://abdos-de-stars.astusites.com

22
3
à partir de Litobox

WOD de HIIT de 2015 secondes #248

1er WOD de l'année : 2015 secondes de HIIT pour brûler le gras des fêtes ;) On va y travailler tout le corps avec des burpees, mountain climbers, pompes, dips, squats et fentes sautés, V-ups et levés de jambe. Bon courage et bonne année ! #litobox #HIIT

126
14
à partir de Litobox

24 minutes d'exercices pour les fessiers et les cuisses #333

24 minutes d'exercices au poids du corps pour les fessiers et les cuisses. + Pensez à partager ce WOD ou à tagger vos amis pour les motiver à s'entraîner et les challenger. Bon courage et bonne journée ! Pierre.

216
26
à partir de Vogue

Omar Z. Robles, l'homme qui photographie les danseurs dans la rue

La danseuse Daniela Cabrera dans les rues de La Havane

59
22
à partir de Litobox

Programme de HIIT de 24 minutes #224

Brûlez du gras et travaillez la cardio en 24 minutes à la maison ! Bonne journée et bon courage ! #litobox #hiit

348
40