Steak végétarien   Pour 4 burgers  2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche  2 càs de flocons d’avoine  1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée  1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Steak végétarien Pour 4 burgers 2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche 2 càs de flocons d’avoine 1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée 1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

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heart 85
Recette naturelle éliminera définitivement vos poils du visage : Mélangez ces ingrédients (2 cuillères à soupe de miel, 1 cuillères à soupe de farine d’avoine et 2 cuillères à soupe de jus de citron.) et appliquez en frottant la zone des poils à éliminer. Laissez agir pendant 15 minutes. Rincez à l’eau tiède et appliquez votre crème hydratante. Répétez l’opération 2 à 3 fois par semaine. Vos poils disgracieux disparaissent au bout d’un mois.

Recette naturelle éliminera définitivement vos poils du visage : Mélangez ces ingrédients (2 cuillères à soupe de miel, 1 cuillères à soupe de farine d’avoine et 2 cuillères à soupe de jus de citron.) et appliquez en frottant la zone des poils à éliminer. Laissez agir pendant 15 minutes. Rincez à l’eau tiède et appliquez votre crème hydratante. Répétez l’opération 2 à 3 fois par semaine. Vos poils disgracieux disparaissent au bout d’un mois.

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heart 209
speech 4
Biscuit petit déjeuner à la farine complète et flocons d'avoine

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heart 66
Crumble aux pommes et framboises 4 grosses pommes 150 g de farine 120 g de beurre en dès 150 g de sucre roux 50 g de flocons d'avoine 150 g de framboises

Crumble aux pommes et framboises 4 grosses pommes 150 g de farine 120 g de beurre en dès 150 g de sucre roux 50 g de flocons d'avoine 150 g de framboises

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heart 69
A offrir à ses invités, le SOS cookies, à ouvrir en cas d'urgence :)

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heart 153
Biscuits flocons d'avoine (pas très lights et surtt recette pour une trentaines à manger rapidement)

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heart 30
On pt remplacer la farine par de la crème /farine  d avoine , diminuer le sucre ( sirop agave) , mettre lait amandes intense et des griottes surgelées

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heart 16
La cuisine du Corti: Galettes à lindienne (flocons davoine, lentilles corail, carottes et épices)

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heart 68
speech 1
Crêpes vegan sans oeufs sans lait sans gluten

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heart 157
Gâteau au chocolat vegan, simple et vraiment bon

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heart 122
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