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Poulet à l'ananas 4 blancs de poulet -1 boîte d'ananas -2 poivrons rouges -3 oignons -2 gousses d'ail -4 c à s de sauce soja claire -huile de sésame -4 c à s de sauce soja sucrée -2 c à s de sauce d'huîtres

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à partir de Les Foodies

Poulet & Brocolis sautés au sésame

La meilleure recette de Poulet & Brocolis sautés au sésame !! L'essayer, c'est l'adopter! 3.7/5 (3 votes), 3 Commentaires. Ingrédients: 1 bouquet de brocolis 2 filets de poulet 1 cc de graines de sésame 3 cc de sauce soja 1cs d'huile de sésame

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Salade de chou blanc à la japonaise

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à partir de elle.fr

Connaissez-vous les vertus de l’huile de nigelle ?

Après l’huile de coco, l’huile de sésame ou encore l’huile d’argan, une autre huile fait parler d’elle dans le monde de la beauté naturelle : l’huile de nigelle. Utilisée depuis l’Antiquité à travers le monde, elle est reconnue pour ses nombreuses vertus cosmétologiques et serait, selon le prophète Mohammed, le « remède contre tout sauf la mort ». http://www.elle.fr/Beaute/News-beaute/Soins/Connaissez-vous-les-vertus-de-l-huile-de-nigelle-2701166

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Courgettes à l'indienne au lait de coco (recette vegan)

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Soupe thaïlandaise au poulet et coriandre - Recettes - Cuisine et nutrition - Pratico Pratique

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Rouleaux de printemps vegan végétalien sans gluten8 galettes de riz diamètre 18 cm 50 g vermicelles de riz 2 ou 3 carottes 1 avocat 2 poignées de pousses de soja frais (haricots mungo en réalité) Menthe et coriandre fraîches Sauce asiatique ail-gingembre 1,5 càs huile de sésame toasté 4 càs sauce soja 2 càs vinaigre de riz 1 gousse d'ail émincée Gingembre frais hâché (au goût) Mélanger tous les ingrédients. Ajouter un peu d'eau. Sauce cacahuète 1 càs purée de cacahuète 1,5 càs sauce…

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Même moi qui ne raffole pas des légumineuses, j’adore cette salade, parce que non seulement c’est frais avec les herbes et les légumes, mais c’est aussi goûteux avec la vinaigrette à l’huile de sésame et au sirop d’érable. J’ai utilisé des lentilles sèches, mais une conserve de lentilles ferait parfaitement l’affaire, en plus d’être plus... Lire la suite ... »

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à partir de Santé Nutrition

Buvez cela et vous allez perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 3 jours

Buvez cela et vous allez perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 3…

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Soupe indienne froide à la courgette ; si rafraîchissante! (Recette indienne)

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