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Kéfir De Lait

à partir de mr-plantes.com

Kéfir, boisson miracle ?

Kéfir, boisson miracle ? Préparer et conserver le kéfir Kéfir de lait Kéfir d’eau Rien de moins que du lait fermenté semblable à du yogourt, le kéfir est une boisson rafraîchissante et saine, riche de ferments lactiques et probiotiques, au goût frais, légèrement acide mais très agréable. Découvert et immédiatement apprécié par l’homme il y a […]

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Fabriquer sa boisson kéfir de lait chez soi à partir de grains ou de ferments.

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à partir de marmiton.org

Kéfir de lait de ma grand-mère

Recette de Kéfir de lait de ma grand-mère

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à partir de Chocolate & Zucchini

Yaourt de coco maison Recette

Yaourt de coco maison

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Kefirko permet de fabriquer facilement son kéfir en créant des conditions de fermentation optimales et en simplifiant le processus de séparation des grains. - Grâce à Kefirko, il est très facile de faire du kéfir d’eau et de lait. - Le kéfir est un aliment vivant issu d’une tradition vieille de plus de 2000 ans - D’une grande richesse, il est tonifiant, régénératif et très économique. - Le kéfir de lait est bien toléré par les personnes intolérantes au lactose.

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Originaire du Caucase, le kéfir est une boisson millénaire issue de fermentation de probiotiques, dans du lait ou dans de l’eau, reconnues pour ses propriétés purifiantes et digestives. Faites maison, elle est encore plus bienfaisainte. Le kéfir, une super-boisson

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comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

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à partir de PRANA

Lait d'or : curcuma, cardamome et gingembre

Lait d'or : curcuma, cardamome et gingembre Plus

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à partir de emiliemurmure.com

Kéfir matcha glacé

Kéfir glacé au matcha et miel

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Brousse, ricotta & co fait maison !!! Pour env. 200g de fromage: 1 L de lait entier ou demi-écrémé + 25cl de kéfir de lait ou lait fermenté ou lait ribot à chauffer à 80° en remuant sans cesse jusqu'au caillé. Passer dans une étamine + passoire au-dessus d'un saladier et laisser s'égoutter, presser puis mettre au frais et consommer dans les 48h.

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