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à partir de mr-plantes.com

Kéfir, boisson miracle ?

Kéfir, boisson miracle ? Préparer et conserver le kéfir Kéfir de lait Kéfir d’eau Rien de moins que du lait fermenté semblable à du yogourt, le kéfir est une boisson rafraîchissante et saine, riche de ferments lactiques et probiotiques, au goût frais, légèrement acide mais très agréable. Découvert et immédiatement apprécié par l’homme il y a […]

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Fabriquer sa boisson kéfir de lait chez soi à partir de grains ou de ferments.

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à partir de marmiton.org

Kéfir de lait de ma grand-mère

Recette de Kéfir de lait de ma grand-mère

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comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

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à partir de Cuisine en Scène, le blog cuisine de Lucie Barthélémy

Cake super moelleux au kéfir, amandes et pavot (sans gluten)

Cake super moelleux au kéfir, amandes et pavot

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Kéfir de fruit au gingembre et curcuma Ajoutez une infusion de gingembre, curcuma à raison de 50 gr de chaque pour un litre d'eau à votre kéfir de base. Excellent pour le système endocrinien fatigué.

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Comment préparer du lait végétal ? ◆ Lait végétal noix de cajou noisette | jujube en cuisine

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à partir de Chocolate & Zucchini

Yaourt de coco maison Recette

Yaourt de coco maison

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Lait d'or (boisson yogique au curcuma)

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