Pinterest • Le catalogue d'images

Kefir Fruit

Kéfir de fruit au gingembre et curcuma Ajoutez une infusion de gingembre, curcuma à raison de 50 gr de chaque pour un litre d'eau à votre kéfir de base. Excellent pour le système endocrinien fatigué.

91
5
à partir de amande et basilic

Kéfir de fruits

Je vous emmène aujourd'hui à la découverte d'une boisson très ancienne et dotée de nombreux bienfaits, le kéfir de fruits. À adopter sans hésitation !

81
5

comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

697
74
à partir de Cuisine saine

Tout savoir sur le kéfir de fruits

Je vous ai déjà parlé du kéfir de fruits il y a quelques temps. Comme je reçois très régulièrement des questions au sujet du kéfir je fais un recap.

148
14

la lacto fermentation source de vitamines et de probiotique - Le tibicos, alias kéfir de fruits

94
7

Déjeuner: Bol smoothie vert Pour le smoothie vert: 1/4 de lait d’amande 1/2 banane mûre 1 tasse de bébés épinards 1/4 tasse de mangue surgelées 1/4 tasse d’ananas surgelés Pour le «topping»! Banane tranchée Tranche de kiwi Noix de coco râpées Graines de chia Miel

113
17