INGRÉDIENTS    …    1/4 de chou rouge  1 pomme granny  15 cl de jus de pomme bio  10 cl de crème fluide entière  1/2 càc de sel (de céleri normalement)  1 pincée de piment d’espelette    Pour la décoration :  Graines germées de radis  Tranches de pommes granny    Émincer et laver le chou. Peler, épépiner et couper la pomme en morceau. Placer l’ensemble dans un mixeur avec le jus de pomme. Mixer et filtrer. Réserver au frais.    Monter la chantilly avec le sel (de céléri)    Émulsionner de…

INGRÉDIENTS … 1/4 de chou rouge 1 pomme granny 15 cl de jus de pomme bio 10 cl de crème fluide entière 1/2 càc de sel (de céleri normalement) 1 pincée de piment d’espelette Pour la décoration : Graines germées de radis Tranches de pommes granny Émincer et laver le chou. Peler, épépiner et couper la pomme en morceau. Placer l’ensemble dans un mixeur avec le jus de pomme. Mixer et filtrer. Réserver au frais. Monter la chantilly avec le sel (de céléri) Émulsionner de…

Recette illustrée pour un jus de radis, céleri et chou rouge à l'extracteur de jus. Ingrédients : 150g de radis, 1 branche de céleri, 100g de chou rouge

Recette illustrée pour un jus de radis, céleri et chou rouge à l'extracteur de jus. Ingrédients : 150g de radis, 1 branche de céleri, 100g de chou rouge

Jus vert fruité ingrédients : 2 pommes, 4 feuilles de chou kale, 3 branches de céleri et le jus de 1/2 citron.

Jus vert fruité ingrédients : 2 pommes, 4 feuilles de chou kale, 3 branches de céleri et le jus de 1/2 citron.

Prolongez votre détox avec ce délicieux jus au choux rouge que vous pourrez très facilement préparer avec votre extracteur de jus !

Prolongez votre détox avec ce délicieux jus au choux rouge que vous pourrez très facilement préparer avec votre extracteur de jus !

Le bon mix : quinoa + pois chiches + chou rouge + carotte + salade frisée + avocatLa sauce : crème de sésame (tahini) + jus de citron + sauce soja + moutarde...

Le bon mix : quinoa + pois chiches + chou rouge + carotte + salade frisée + avocatLa sauce : crème de sésame (tahini) + jus de citron + sauce soja + moutarde...

Riz, patate douce, chou-kale, pois-chiches et brocolis

Buddha bowl : 10 recettes de plats végétariens complets

Buddha bowl aux falafels Ingrédients 4 pers. : 150 g de quinoa 250 g de chou rouge ¾ de courgette (100 g) 1 tomate 1 pincée de graines germées de poireau 8 boulettes type falafels 1 yaourt nature 1 demi bouquet de feuilles de coriandre 3 cuillerées à soupe de jus de citron Sel, poivre

Buddha bowl aux falafels Ingrédients 4 pers. : 150 g de quinoa 250 g de chou rouge ¾ de courgette (100 g) 1 tomate 1 pincée de graines germées de poireau 8 boulettes type falafels 1 yaourt nature 1 demi bouquet de feuilles de coriandre 3 cuillerées à soupe de jus de citron Sel, poivre

Cure de jus détox. Au réveil citron / pomme / menthe. A 10h épinard / fraises / orange. A 13h pamplemousse / betterave / framboise. A 16h carotte / chou kale / pomme. A 18h grenade / betterave/ pastèque. A 21h abricot / carotte / pêche.

Cure de jus détox. Au réveil citron / pomme / menthe. A 10h épinard / fraises / orange. A 13h pamplemousse / betterave / framboise. A 16h carotte / chou kale / pomme. A 18h grenade / betterave/ pastèque. A 21h abricot / carotte / pêche.

Salade de chou comme au restaurant Japonais Ingrédients (2 à 3 personnes) : 1/4 de chou blanc 5 cuillères à soupe de vinaigre de riz 1 cuillère à soupe rase de sucre 1/2 cuillère à café de sel 1 cuillère à café d’huile de sésame 1 cuillère à café de graines de sésame

Salade de chou comme au restaurant Japonais

Salade de chou comme au restaurant Japonais Ingrédients (2 à 3 personnes) : 1/4 de chou blanc 5 cuillères à soupe de vinaigre de riz 1 cuillère à soupe rase de sucre 1/2 cuillère à café de sel 1 cuillère à café d’huile de sésame 1 cuillère à café de graines de sésame

Pour ce troisième jour de detox et de juicing, nous vous proposons une recette de jus de céleri et choux kale qui va vous faire un bien fous !

Pour ce troisième jour de detox et de juicing, nous vous proposons une recette de jus de céleri et choux kale qui va vous faire un bien fous !

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