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Jus vert fruité ingrédients : 2 pommes, 4 feuilles de chou kale, 3 branches de céleri et le jus de 1/2 citron.

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Prolongez votre détox avec ce délicieux jus au choux rouge que vous pourrez très facilement préparer avec votre extracteur de jus !

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Cure de jus détox. Au réveil citron / pomme / menthe. A 10h épinard / fraises / orange. A 13h pamplemousse / betterave / framboise. A 16h carotte / chou kale / pomme. A 18h grenade / betterave/ pastèque. A 21h abricot / carotte / pêche.

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Recette illustrée pour un jus de radis, céleri et chou rouge à l'extracteur de jus. Ingrédients : 150g de radis, 1 branche de céleri, 100g de chou rouge

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INGRÉDIENTS … 1/4 de chou rouge 1 pomme granny 15 cl de jus de pomme bio 10 cl de crème fluide entière 1/2 càc de sel (de céleri normalement) 1 pincée de piment d’espelette Pour la décoration : Graines germées de radis Tranches de pommes granny Émincer et laver le chou. Peler, épépiner et couper la pomme en morceau. Placer l’ensemble dans un mixeur avec le jus de pomme. Mixer et filtrer. Réserver au frais. Monter la chantilly avec le sel (de céléri) Émulsionner de…

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Riz, patate douce, chou-kale, pois-chiches et brocolis

Ce buddha bowl contient du riz safrané, des brocolis sautés, du chou kale et des pois chiches (riches en fibres et en protéines).

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Jus détox anti inflammatoire 5 cms racine de curcuma 2 cms racine de gingembre 3 feuilles de kale 1 grosse carotte 1/4 de potimarron de taille moyenne 1/2 pomme

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Le bon mix : quinoa + pois chiches + chou rouge + carotte + salade frisée + avocatLa sauce : crème de sésame (tahini) + jus de citron + sauce soja + moutarde...

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Tartinade chou-fleur, noisette, sauce soja, jus de citron, échalote, ail, gingembre

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Ma vinaigrette asiatique chouchou même si ce n’est pas une vinaigrette du tout !

C'est moi qui l'ai fait !: Ma vinaigrette asiatique chouchou même si ce n’est pas une vinaigrette du tout !

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