Pinterest • Le catalogue d'idées

LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

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L'archer - Cette posture améliore la confiance et l'estime de soi.

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Yoga : cinq postures faciles pour un atelier yoga en famille - Supplément pour les parents du magazine Pomme d'Api de mai 2015 - Illustrations Ilya Green

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LE FAUTEUIL...fortifie le dos et muscle les membres.

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ...

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LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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“Le petit yoga”, supplément pour les parents du numéro de novembre 2014 de Pomme d'Api - Texte : Elisabeth Jouanne. Illustrations : Ilya Gre...

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L'ABEILLE... calme la nervosité et ventile les poumons par l'ouverture de la cage thoracique.

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petit yoga la vague

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Le crapaud - Cette posture assouplie l'articulation des hanches et tonifie le ventre. Plus

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4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer Plus

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Yoga : cinq postures faciles pour un atelier yoga en famille - Supplément pour les parents du magazine Pomme d'Api de mai 2015 - Illustrations Ilya Green

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

LE BÉBÉ... favorise le calme et permet la relaxation musculaire tout en amenant une sensation de sécurité.

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SALUT, LE SOLEIL...pour bien commencer la journée!

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68 jeux sportifs pour travailler la motricité en maternelle

Fiches de préparation de jeux collectifs pour travailler la motricité à l'école maternelle. Jeux, sport, enfants, maternelle

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4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer

4 postures de yoga pour aider les enfants à se concentrer Plus

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yoga enfant

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