Quesadillas - Toastinettes mozza , cheddar, emmental + poulet + sauce mexicaine fajitas

Quesadillas

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Un plat bien réconfortant et pleins de saveurs …. Ingrédients : un filet mignon 200g de champignons 2 tomates 1 poivron (ici jaune) 1 oignon 10cl de madère 1cs de paprika 1 cube de bouillon de volaille 1cs de farine sel, poivre huile d'olive et beurre...

Un plat bien réconfortant et pleins de saveurs …. Ingrédients : un filet mignon 200g de champignons 2 tomates 1 poivron (ici jaune) 1 oignon 10cl de madère 1cs de paprika 1 cube de bouillon de volaille 1cs de farine sel, poivre huile d'olive et beurre...

Salade de poulet méditerranéenne

Lemon Herb Mediterranean Chicken Salad

Salade de poulet méditerranéenne

MARINADE « JERK » (jamaïcaine) - (oignon, piment jalapeño, ail, citron, rhum, gingembre, cannelle, muscade, poivre de la Jamaïque) Pour poulet, porc, poisson...

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5 recettes faciles pour les lundis sans viande

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Vous aimeriez réduire la quantité de viande que vous consommez? Suivez le mouvement des lundis sans viande en essayant l’une de nos recettes végétariennes.

Ingrédients :  Pour la sauce : 60 g de beurre d’arachide croquant 3 cuillères à soupe de miso ½ tasse de bouillon ou d’eau 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 gousse d’ail émincée 3 oignons verts, émincés 1 jalapeno, côtes et graines enlevées, hachées (facultatif) Pour les wraps de laitue : 450 g de poitrines de poulet désossées sans peau 1 cuillère à soupe de... Lire l'article

Ingrédients : Pour la sauce : 60 g de beurre d’arachide croquant 3 cuillères à soupe de miso ½ tasse de bouillon ou d’eau 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 gousse d’ail émincée 3 oignons verts, émincés 1 jalapeno, côtes et graines enlevées, hachées (facultatif) Pour les wraps de laitue : 450 g de poitrines de poulet désossées sans peau 1 cuillère à soupe de... Lire l'article

8 Staple Smoothies That You Should Know How to Make if you want to DETOX after the Holidays!! These are all simple, quick and easy, healthy recipes. Back To Her Roots

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Envie d'un repas léger ? Voici cinq recettes de soupes détox simples à préparer

5 recettes de soupe détox

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forum des conserves maison- super utile, recettes testées et fiables! Conseils pour adapter nos propres recettes, notamment à l'autoclave.

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Frittata vitaminée épinards, tomate et oignon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/frittata-vitaminee-epinards-tomate-et-oignon.html

Frittata vitaminée épinards, tomate et oignon

Frittata vitaminée épinards, tomate et oignon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/frittata-vitaminee-epinards-tomate-et-oignon.html

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