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Trousse de premiers soins - Mes outils santé | Uniprix

Cette quadragénaire a su trouver le déclic pour perdre plus de 14 kilogrammes en 7 semaines et demie. Voici son histoire et sa méthode.

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Calculez votre Indice de Masse Corporelle

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Tour de taille: le perdre est vital

Le tour de taille est un indicateur majeur du risque de mortalité, plus important que l'indice de masse corporelle qui évalue le rapport entre le poids et la taille

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Maigrir - Ici, pas d’angoisse de la page blanche, pas de longues stations debout devant un pupitre haut, pas d’espoir non plus de devenir un écrivain reconnu au fruit de longs efforts. En revanche, écrire sous certaines conditions peut aider, sans vraiment s’en rendre compte, à maigrir. C’est l’incroyable résultat auquel est parvenue une équipe dirigée par Christine Logel, de l’université de Waterloo (Canada). Elle a recruté 45 étudiantes dont l’indice de masse corporelle (IMC, le poids…

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