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Ces moelleux chocolat sans gluten et IG bas sont l'occasion d'introduire la notion d'indice glycémique et de régime sans gluten.

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Pain brioché IG bas très très moelleux ! (phase 1) convient parfaitement pour réaliser des pains à hamburgers et à hot dog - par Fromage ou dessert ? Dessert !!!

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Tortilla saine au son d’avoine – IG bas – Megalow Food Remplacer par farine petit épeautre

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à partir de Brightside of us - Blog healthy, sport et nutrition

Macronutriments : les glucides

Infographie

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