Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi de Christophe André http://www.amazon.fr/dp/2738122299/ref=cm_sw_r_pi_dp_h8iwub1APG2CM via www.tdah.be

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Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi.

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Psychiatre et psychothérapeute, le docteur Christophe André nous aide à mieux comprendre les mécanismes de l'estime de soi.Selon lui, tout ne se joue pas au moment de la petite enfance et il est donc possible dagir à tout âge.

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Imparfaits,libres et heureux:pratiques de l'estime de soi

Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi

"Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l’estime de soi." Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer…

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Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi - Christophe André

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Christophe André » Imparfaits, libres et heureux

Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi eBook: Christophe André: Amazon.fr: Boutique Kindle

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