Pinterest • Le catalogue d'idées

LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

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L'ABEILLE... calme la nervosité et ventile les poumons par l'ouverture de la cage thoracique.

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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à partir de Le jardin d'Alysse

Le petit yoga en cycles 1 et 2

Afocal Bretagne. Idées yoga enfant. Pour les retours au calme et la détente. Attention à bien l'utiliser. LE COBRA... muscle le dos et les bras.

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à partir de elle.fr

Posture de yoga : 20 postures de yoga pour une séance réussie

Posture de yoga : découvrez les 20 postures de yoga les plus classiques à reproduire chez vous...

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Le petit yoga : L'arbre dans le vent

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à partir de Le jardin d'Alysse

Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme  à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ...

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Le petit yoga : L'abeille

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Le petit yoga : La tortue

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Beaucoup trop de gens ne vivent pas leurs rêves parce qu'ils vivent leurs craintes.

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