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Idée Recette Minceur

à partir de doriannn.blogspot.fr

Mes tartines au chèvre frais et à l'avocat furieusement bordéliques parce qu'j'veux d'la'fraîcheur !

Dorian cuisine.com Mais pourquoi est-ce que je vous raconte ça... : Mes tartines au chèvre frais et à l'avocat furieusement bordéliques parce qu'j'veux d'la'fraîcheur !

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Filets de poulet farcis au basilic et fromage frais 0% : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

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à partir de cahierdegourmandises.fr

Salade grecque de tomates, avocats et crevettes

Petite gourmandise ! Salade tomates, avocat, crevettes.

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à partir de Papilles et Pupilles

Papillote de poulet aux courgettes »

Papillote de poulet aux courgettes

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à partir de Recettes de cuisine | marciatack.fr

Verrine toute fraîche : concombre-feta-tomate et thon

Voici une petite entrée bien fraîche qui se suffit à elle même en cas de fortes chaleurs. Je l'ai préparé cette été un peu à l'avance et servir cette verrine juste sortie du frigo a été plus quebienvenue.J'ai trouvé cette idée d'association en verrine sur plusieurs sites différents ! Comme quoi elle rencontre un discret petit succès !Pour 4 personnes :     [mpprecipe-recipe:881]

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Quiche lorraine minceur au fromage blanc 0% : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-lorraine-minceur-au-fromage-blanc-0.html

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à partir de Recettes de cuisine | marciatack.fr

Risotto de coquillettes petits pois et lardons

risotto de coquillettes aux petits pois et lardons

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Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

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à partir de elle.fr

Tian de courgettes au jambon et au comté

Recette tian de courgettes au jambon et au comté :  Emincez les courgettes dans le sens de la longueur. Faites-les dorer 5 min. dans l'huile. Egouttez-les sur...

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