Pinterest • Le catalogue d'idées

Hypnose Médicale

Méditation pour libérer votre mental et vous apporter de la joie de vivre. Créée par Bérangère Loirat, relaxologue et conseillère en développement personnel....

95
9

NETTOYER SON CORPS ÉMOTIONNEL : Il suffit de confier toutes ses émotions perturbantes à un élément de la nature. Aller voir un arbre, un ruisseau, un champ… Lui dire : " je t'offre tous mes moments...

174
22
1
à partir de Apprendre à éduquer

4 exercices de respiration consciente pour prendre soin de soi

4 exercices de respiration consciente et essentielle, orientée vers le corps. Parce que la relaxation profonde du corps aide l'esprit à se détendre lui aussi.

10

Comment respirer pour relaxer et augmenter la concentration? | Rendez-vous au-delà du déficit d'attention

64
16

Je vous invite à faire une pause méditations de 6 minutes accompagné de la douce voix de Nicole Bordeleau, histoire de faire baisser la pression et de retrouver la sérénité. Bonne séance.   Donnez votre avis...

372
39

Une vidéo sur "Les 5 tibétains", des exercices pour tous simples et faciles, pas plus de 10 minutes par jour et ça change vraiment la vie !

70
6

Le système des chakras expliqué par Omraam : Toute la science de l'homme et de l'univers est cachée dans la structure de ces édifices. En effet, ces cinq formes géométriques correspondent d'après la tradition tibétaine aux cinq éléments: le cube, à la terre; la sphère, à l'eau ; le cône, au feu; le demi cercle, à l'air; et la flamme, à l'éther.

39
7