Je me souviens encore du stress que je ressentais avant d’aller en soirée. Alors que tout le monde semblait adorer la liberté du vendredi soir, le plaisir de retrouver ses amis, moi j’é…

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Je suis hypersensible ( je le vis bien et partage quelques conseils) -

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Les hypersensibles représenteraient entre 15 et 20% de la population. Voici 15 signes relatifs à l'hypersensibilité.

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Pour comprendre l'hypersensibilité, voici 13 choses à retenir selon une psychologue

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Hypersensibilité : trop sensibles pour être heureux ? L’hypersensibilité désigne une sensibilité plus haute que la moyenne, provisoirement ou durablement, voire « exagérée ou extrême » Elle toucherait de 15 à 20% de la population selon Dr Elaine Aron, spécialiste du sujet et auteure du livre  « Ces gens qui ont peur d’avoir peur« . L’hypersensibilité se caractérise par 4 termes dont l’acronyme en anglais est DOES. Les voici... (+ test et vidéo)

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J'me sens mieux d'un coup!                                                                                                                                                                                 Plus

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10 conseils pour arrêter de prendre les remarques personnellement

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Ne jamais s’excuser pour ce que vous ressentez. C’est comme dire désolé d’être moi même. | Saviez Vous Que?

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Comment garder le moral quand tout va mal, les 7 étapes-clefs pour garder le moral et l'énergie même face aux difficultés et aux problèmes

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Je suis doué d'une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire. Gustave Flaubert

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