Pinterest • Le catalogue d'idées

Pour booster votre système immunitaire, rien de mieux que ces aliments: *Les huitres, pour leur Zinc *Le saumon, bonne source d'oméga 3 *Les oranges, riches en Vitamine C *Le Yaourt, pour ses probiotiques *L'abricot, riche en béta-carotène *L'ail pour son Alicine *Les noix, et leur sélénium

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à partir de mr-plantes.com

Synergie anti-cellulite aux huiles essentielles

Ci-dessous trouvez une huile de massage ayant comme base l’huile de noisette; riche en Vitamine E, un antioxydant naturel et en Phytostérols, des actifs cicatrisants, réparateurs et anti-inflammatoires. Cette huile de massage anti-cellulite pénètre rapidement sans laisser de film gras et sèche rapidement. Formule de l’huile de Massage anti-cellulite : Mélanger dans un récipient en […]

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à partir de Santé+ Magazine - Le magazine de la santé naturelle

Ne jetez plus le noyau d’avocat

L’avocat est un aliment nutritif aux effets bénéfiques importants pour la santé. Il est riche en protéines, acides gras, vitamines et minéraux. On consomme souvent sa chair en salade ou en jus et on jette son noyau. Pourtant, le noyau d’avocat a davantage de propriétés médicinales que le reste du fruit. Plus de 70 % ...

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Healthy salade quinoa, avocat, épinards, orange, amandes, noix et graines de chia : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/healthy-salade-quinoa-avocat-epinards-orange-amandes-noix-et-graines-de

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Olimande est une huile d'amande obtenue par un pressage doux et respectueux à partir des fruits bio sélectionnés en Méditerranée (Sicile ou Espagne). Produite dans des conditions uniques, cette huile préserve tous les bienfaits des fruits et en particuliers la partie huileuse des amandes. Riche en graisses insaturés, Olimande est également riche en vitamine E. #huiled'amande #lamandorle #bio

Spiruline (Algue bleue-verte) - commencer par une dose de 1 gr par jour, et augmenter la quantité de 1 gr toutes les semaines jusqu’à 5 à 10 gr par jour

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L’huile de Noix de Coco est riche en acide laurique, cet acide est très important pour le système immunitaire. Dans la nature, seul le lait maternel contient autant d’acide laurique. Les graisses présentes dans l’huile de noix de coco ont des qualités nutritives très proches de celles trouvées dans le lait maternel. L'huile de coco extra vierge est également riche en potassium, fer, magnésium, phosphore, cuivre, zinc, vitamine A et E. Ces propriétés anti-inflammatoires vous aideront à…

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Le saviez-vous ? L’huile de noix de coco est riche en acides gras saturés, en vitamine A et E et en antioxydants. Est a aussi des vertus antibactériennes, antimicrobiennes, nourrissantes, et hydratantes.

L'huile de Souchet avant et après une épilation prévient et limite la repousse des poils ainsi que leur quantité... Elle évite ainsi l'apparition de rougeurs et de petits boutons. Naturellement riche en Vitamine E (Antioxydant naturel) et en Phytostérols (cicatrisants et réparateurs exceptionnels). Elle protège la peau du vieillissement prématuré, améliore l'élasticité et lui procure douceur et souplesse.

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