pâte brisée farine de maïs huile d'olive romarin

pâte brisée farine de maïs huile d'olive romarin

Après le fondant au chocolat plutôt calorique, voici la recette d’une jolie entrée très light et diététique, idéale pour commencer un repas en toute légèreté (et garder la ligne)! Les ingrédients pour 4 personnes : Pour le tartare de tomates 4 tomates...

Après le fondant au chocolat plutôt calorique, voici la recette d’une jolie entrée très light et diététique, idéale pour commencer un repas en toute légèreté (et garder la ligne)! Les ingrédients pour 4 personnes : Pour le tartare de tomates 4 tomates...

Pesto de courgettes pour des apéros healthy ou pour donner du goût à vos pâtes complètes. Pour cela , cuire 2-3 courgettes coupées en rondelles à la vapeur. Une fois celles-ci froides, les mixer avec 3 oignons nouveaux, une gousse d'ail, un peu de coriandre fraîche, du piment rouge (à doser selon les goûts), trois cuillères à soupe d'huile d'olive ainsi que du sel et du poivre.

Pesto de courgettes

Pesto de courgettes pour des apéros healthy ou pour donner du goût à vos pâtes complètes. Pour cela , cuire 2-3 courgettes coupées en rondelles à la vapeur. Une fois celles-ci froides, les mixer avec 3 oignons nouveaux, une gousse d'ail, un peu de coriandre fraîche, du piment rouge (à doser selon les goûts), trois cuillères à soupe d'huile d'olive ainsi que du sel et du poivre.

courgette, tomate pelée, feta, ail, oignon, crème fraîche épaisse, lait, oeuf, huile d'olive, origan, sel, poivre

courgette, tomate pelée, feta, ail, oignon, crème fraîche épaisse, lait, oeuf, huile d'olive, origan, sel, poivre

Pâte brisée à l'huile d'olive

Pâte brisée à l’huile d’olive

Tuerie totale !Steak végétarien Huile d'olive 1 bte de conserve pois chiches 1 boîte de conserve haricots rouges 1 oignon rouge 1 poivron vert 1 carotte 3 gousses d'ail 1 petite bte de maïs 1 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de chapelure (ou de biscottes écrasées) 1 oeuf ou 120g de tofu soyeux 1 CS de persil (ou coriandre) 1 cc bombée sauge en poudre 1/2 cc de curcuma 1 cc de cumin 1/2 cc d'épices massalé 1 cc de paprika 1 cc de poudre de piment doux Sel et poivre

Tuerie totale !Steak végétarien Huile d'olive 1 bte de conserve pois chiches 1 boîte de conserve haricots rouges 1 oignon rouge 1 poivron vert 1 carotte 3 gousses d'ail 1 petite bte de maïs 1 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de chapelure (ou de biscottes écrasées) 1 oeuf ou 120g de tofu soyeux 1 CS de persil (ou coriandre) 1 cc bombée sauge en poudre 1/2 cc de curcuma 1 cc de cumin 1/2 cc d'épices massalé 1 cc de paprika 1 cc de poudre de piment doux Sel et poivre

La sauce vinaigrette est certainement l’une des plus célèbres et des plus simples à réaliser. C’est également une de celles que l’on peut faire varier selon ses envies, ses plats, ses convives… À l’huile de tournesol, d’olive, de noix ou de colza,voici un petit mémo indispensable pour varier votre cuisine et apporter une petite touche d’extraordinaire à vos sauces habituelles.

La sauce vinaigrette est certainement l’une des plus célèbres et des plus simples à réaliser. C’est également une de celles que l’on peut faire varier selon ses envies, ses plats, ses convives… À l’huile de tournesol, d’olive, de noix ou de colza,voici un petit mémo indispensable pour varier votre cuisine et apporter une petite touche d’extraordinaire à vos sauces habituelles.

Ecrasée de pommes de terre en aïoli,cabillaud et St Jacques juste poêlés.Préparation : 20 min Cuisson : 20 min Pour 4 personnes : -2 dos de cabillaud de 300 g environ -8 noix de St-Jacques sans corail -1 kg de pommes de terre -3 gousses d’ail -10 cl d’huile d’olive + 1 cuillère à soupe -1 jaune d’œuf -persil plat -sel, poivre...

Ecrasée de pommes de terre en aïoli,cabillaud et St Jacques juste poêlés.Préparation : 20 min Cuisson : 20 min Pour 4 personnes : -2 dos de cabillaud de 300 g environ -8 noix de St-Jacques sans corail -1 kg de pommes de terre -3 gousses d’ail -10 cl d’huile d’olive + 1 cuillère à soupe -1 jaune d’œuf -persil plat -sel, poivre...

Moelleux de courgettes au coeur coulant Kiri. Pour 8 moelleux 80 g de parmesan 1 oignon 1 gousse d’ail 10 g d’huile d’olive 300 g de courgettes ½ cc de sel 80 g de lait 100 g de farine 2 œufs 4 portions de Kiri ou Vache Qui Rit

Moelleux de courgettes au coeur coulant Kiri. Pour 8 moelleux 80 g de parmesan 1 oignon 1 gousse d’ail 10 g d’huile d’olive 300 g de courgettes ½ cc de sel 80 g de lait 100 g de farine 2 œufs 4 portions de Kiri ou Vache Qui Rit

Ail mariné, Pour 1 pot : 3 têtes d'ail ; 1 cuillère à soupe de grains de poivre ; 1 tige de romarin ; 200 ml de vinaigre blanc ; huile d'olive. 1. Peler les gousses d'ail. Faire bouillir de l'eau dans une casserole. Y faire blanchir les gousses d'ail pendant 1 minutes et les égoutter. Changer l'eau et renouveler l'opération.   2.Faire bouillir le vinaigre avec 300 ml d'eau. Y plonger les gousses d'ail pendant 3 minutes. Les égoutter.  3.Déposer les gousses d'ail dans un pot de confiture avec…

Ail mariné, Pour 1 pot : 3 têtes d'ail ; 1 cuillère à soupe de grains de poivre ; 1 tige de romarin ; 200 ml de vinaigre blanc ; huile d'olive. 1. Peler les gousses d'ail. Faire bouillir de l'eau dans une casserole. Y faire blanchir les gousses d'ail pendant 1 minutes et les égoutter. Changer l'eau et renouveler l'opération. 2.Faire bouillir le vinaigre avec 300 ml d'eau. Y plonger les gousses d'ail pendant 3 minutes. Les égoutter. 3.Déposer les gousses d'ail dans un pot de confiture avec…

crevettes marinées au miel et à l'ail: - 50 g de miel - 30 ml de sauce soja - 1 cuillère à soupe d’ail haché - 1 cuillère à soupe de gingembre haché (facultatif) - 500 g de crevettes crues (pelées et déveinées si possible) - 2 cuillères à café d’huile d’olive - de la ciboule

crevettes marinées au miel et à l'ail: - 50 g de miel - 30 ml de sauce soja - 1 cuillère à soupe d’ail haché - 1 cuillère à soupe de gingembre haché (facultatif) - 500 g de crevettes crues (pelées et déveinées si possible) - 2 cuillères à café d’huile d’olive - de la ciboule

Depuis que j'ai découvert que c'était vraiment simple à faire je n'achète plus les tortillas (ou galettes de blé) au supermarché ! Et bien sur c'est vraiment meilleur ! Pour une dizaine de galettes : - 400g de farine - 220 ml d'eau tiède - 50 ml d'huile...

Depuis que j'ai découvert que c'était vraiment simple à faire je n'achète plus les tortillas (ou galettes de blé) au supermarché ! Et bien sur c'est vraiment meilleur ! Pour une dizaine de galettes : - 400g de farine - 220 ml d'eau tiède - 50 ml d'huile...

Pinterest
Rechercher