Les troubles du sommeil sont souvent liés à un facteur de stress, d'anxiété et/ou de peurs, d'un choc émotionnel ou d'une épreuve à venir dans notre vie. Certaines huiles essentielles, de par leur ...

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Fabriquer sa brume d'oreiller pour lutter contre l'insomnie, c'est facile ! Ici une recette qui sent bon, à base d'huiles essentielles relaxantes.

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C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille, avec 120 ml d’huile …

C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille, avec 120 ml d’huile …

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huile essentielle mandarine sommeil enfants L’huile essentielle de mandarine   Bien lutiliser et recettes efficaces

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Huile essentielle de Ravintsara pour le sommeil et les insomnies

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Huile essentielle laurier noble : Excellente pour le moral et les problèmes digestifs

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huile essentielle de lavandin insomnie

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Découvrez nos recettes d'huile essentielle de mandarine. Digestions lentes, nausée, stress et sommeil, l'huile essentielle mandarine est pour vous.

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Le Huiles essentielles et la gestion de la peur, de l'anxiété et de l'angoisse

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insomnie avec l'huile de camomille romaine

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