Programme #Crossfit Musculation Prise de Masse pectoraux-bras-dos

Programme Crossfit Dos-Bras-Pectoraux pour une prise de masse

Abdos qui souffrent mais on reste motivée c'est que ça travaille !! #disney…

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Plus de détails et vidéo explicative sur http://gogirlzz.com/2016/11/les-burpees-lallie-minceur/

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On reste motivé(e) !! #disney #fitness #musculation #sport #traindirty…

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Voici comment vous débarrasser de la graisse de l’intérieur des cuisses !

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Découvrez les étapes à suivre pour vous débarrasser efficacement et durablement des graisses accumulées à l'intérieur des cuisses.

Si vous avez les bras flasques et que cela vous met mal à l’aise lorsque vous portez des chemises ou T-shirts sans manches, alors vous n’êtes pas seul. Ces parties trop molles de vos bras sont appelées triceps. Vos triceps sont les grands muscles à l’arrière de vos membres supérieurs et ont pour fonction principale …

6 exercices simples pour se débarrasser des bras flasques

Si vous avez les bras flasques et que cela vous met mal à l’aise lorsque vous portez des chemises ou T-shirts sans manches, alors vous n’êtes pas seul. Ces parties trop molles de vos bras sont appelées triceps. Vos triceps sont les grands muscles à l’arrière de vos membres supérieurs et ont pour fonction principale …

On reste motivé(e) !! #disney #fitness #musculation #sport #traindirty…

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