L'archer - Cette posture améliore la confiance et l'estime de soi.

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LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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La maternelle de Laurène: Fiches d'écriture grande section

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SALUT, LE SOLEIL...pour bien commencer la journée!

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LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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Réalisez ces jolis shorts pour faire du sport ou simplement traîner à la maison. Pour faire du sport en ville ou traîner à la campagne, ces shorts sont conçus avec du tissu doux et confortable avec des impressions de Liberty. Les patrons ici proposés sont pour réaliser des shorts femmes et enfants. Pour réaliser le short, il vous faut : Enfants : 46 cm de tissu au motif Liberty 68 …

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Yoga des petits , chez Pomme d'api. L'Arbre dans le vent. À essayer le soir au coucher.

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Yoga des petits : posture de la tortue, pour dissiper l'excitation, donner une sensation de sécurité et aider à prendre conscience qu'on est responsable de son corps

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5 petits jeux pour apprendre aux enfants à se concentrer...

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Image du Blog manounouisa73.centerblog.net

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