habiller bebe pour le dodo

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Quels aliments adopter et lesquels éviter pendant la grossesse ? Pour s’y retrouver, voici un aide-mémoire tout simple.

Quoi manger pendant la grossesse ?

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liste pour la valise de maternité complète

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Infographie : comment votre corps réagit à la grossesse

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Lorsqu'on est enceinte pour la première fois, on se pose beaucoup de questions, notamment sur tous les changements que va subir notre corps. Petit résumé de ce qui vous attend...

Préparer l’arrivée de bébé : la checklist | Vous attendez votre premier enfant ? Retrouvez notre sélection de produits essentiels pour la chambre, les repas, la toilette et les promenades de bébé.

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Tu viens d'apprendre la grande nouvelle, tu es enceinte ! Pour te faciliter les démarches, on t'a concocté un petit tableau récapitulatif des démarches administratives que tu vas devoir accomplir durant les 9 prochains mois. N'hésite pas à l'imprimer et à l'afficher sur ton frigo où dans une pochette dans laquelle tu rangeras tous tes…

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Calendrier grossesse

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Un meuble à langer avec du rangement - Bidouilles IKEA

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Les semaines passent et la naissance de bébé arrive à grands pas. Afin de te préparer au mieux à vivre ce moment intense et magique de l'accouchement, je t'ai préparé un petit document récapitulant les positions à adopter pour bien gérer les contractions pendant le travail. N'hésite pas à faire quelques "répétitions" avec le futur…

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Infographie : des excercices pour renforcer son périnée

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