Pinterest • Le catalogue d'idées
à partir de Blog du Dimanche

Challenge bonheur de 29 jours

Un défi "bonheur" de 29 jours pour être plus heureux, plus reconnaissant et se sentir plus épanoui dans notre quotidien. A suivre dès février !

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à partir de Happy Chantilly

Positive attitude #8 Le carnet de gratitude

Tout d’abord, j’espère que vous avez passé de très belles fêtes de fin d’année avec vos proches et je vous souhaite à tous une très belle année 2016! J’avais envie de débuter l’année sur une note positive en vous parlant de mon carnet de gratitude. On avait déjà parlé ensemble de la gratitude sur le blog, aujourd’hui …

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Voici une compilation des meilleurs conseils du site en une check-list du bonheur ! Ressentir et exprimer ma gratitude  Faire sourire 3 personnes Avancer dans mes projets Sourire et rire plus de 10 fois Méditer 10 minutes Complimenter sincèrement quelqu’un Dire « je...

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