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à partir de elle.fr

Facile : une détox en 60 secondes !

Coup de fatigue, teint terne et troubles de la digestion, voilà quelques petites piqûres de rappel pour nous pousser à chasser toutes les mauvaises toxines accumulées durant l’hiver. Si le mot détox vous effraie, voilà deux gestes efficaces à adopter au quotidien pour remettre votre organisme d’aplomb avant l’été. http://www.elle.fr/Beaute/News-beaute/Soins/Facile-une-detox-en-60-secondes-2693709

Stimuler votre système immunitaire avec ce thé aux fascinantes propriétés anti-bacteriennes, antioxydantes et anti-inflammatoires.

Les bienfaits d'un grand verre d'eau chaude avec le jus d'un 1/2 jus de citron le matin à jeun.

à partir de Santé Nutrition

Boire cela avant d’aller au lit brûle la graisse du ventre de façon spectaculaire

Ventre plat: Ingrédients: 1 concombre un bouquet de persil ou de coriandre 1 citron 1 càs de gingembre râpé 1 càs de jus d’aloe vera verre d’eau Instructions: Faites un jus avec les ingrédients énumérés et consommez la boisson avant d’aller au lit.

à partir de CASA

10 trucs tout simples pour la cuisine

Ramollir du beurre Pour ramollir du beurre en quelques minutes, réchauffez un verre vide en le passant sous l’eau très chaude. Servez-vous-en comme une cloche, et la chaleur emprisonnée ramollira le beurre à une consistance parfaite!

à partir de fourchette-et-bikini.fr

Smoothie brûle-graisses aux fruits rouges et flocons d'avoine

Smoothie brûle-graisses aux fruits rouges et flocons d'avoine : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-brule-graisses-aux-fruits-rouges-et-flocons-davoine.html

Smoothie aux framboises et litchis Une recette toute en simplicité, pleine de fraîcheur pour l’été qui va arriver… Pour un grand verre: 150g de framboises fraîches ou surgelées 100g de litchis au sirop 100ml de sirop de litchis Égoutter les litchis et réserver le jus. Mixer les framboises, les litchis et le sirop. Servir bien frais.

à partir de Mimi Cuisine

Milk Shake Nutella #Thermomix

Milk shake Nutella   Pour 2 grands verres Ingrédients : 400 ml de lait 3 grosses cuillères à soupe de Nutella 1 yaourt à la vanille (ou un yaourt nature et un sachet de sucre vanillé) 6...

L’astuce grand-mère pour perdre les kilos en peu de temps