Pour renforcer le système immunitaire, augmenter la vitalité et perdre du poids, faire sa propre germination, c’est super simple. Voici donc la technique de base, à la portée de tout le monde (jeunes et encore jeunes) pour réussir à faire germer luzerne et compagnie. Option #1 : Germination en pot Matériel requis : Un grand pot à …

Comment faire ses germinations et ses pousses

Pour renforcer le système immunitaire, augmenter la vitalité et perdre du poids, faire sa propre germination, c’est super simple. Voici donc la technique de base, à la portée de tout le monde (jeun…

Vous devriez tremper vos graines et noix - Consommer ses aliments en toute sécurité ? - Page 2 de 3 - SuperNourriture

Je dois vous avouer que dans le régime paléo, il y a une notion qui m'a longtemps perturbée: l'interdiction de manger des légumineuses ! Pourtant l'explication scientifique est sans appel: Ce...

apprenez à faire germer pépins et noyau de fruits pour les transformer en plantes

Ne jetez plus les pépins ou noyaux, faite les pousser ! Chez Shopix.fr on aime la récup pratique pour créer un petit malin.

Pourquoi doit-on faire tremper ses graines et ses oléagineux avant de les consommer?

Pourquoi doit-on faire tremper ses graines et ses oléagineux avant de les consommer

Il est préférable de tremper ses graines (lin, tournesol, sésame...) et ses oléagineux (amandes, noix de Grenoble, noisettes...) avant de les consommer pour les "réveiller" comme cela se passe da...

Graines germées : nutrition optimale Choisissez celles qui vous conviennent! Comment consommer les graines germées ? Où trouver des graines à faire germer ? Comment les cultiver ? Graines germées : nutrition optimale Dans ces trésors de la nature se concentre toute l’énergie vivifiante des graines: une poignée par jour édifie une barrière contre les virus, les infections et l’anémie. […]

Graines germées : nutrition optimale

Régulièrement dans ma cuisine j’aménage un petit coin pour faire germer des graines. Aussi bien des petites (radis, fenouil, alfalfa…) que des plus grosses (pois chiche, lentilles, haricot mungo…) et même des graines à mucilage (roquette, moutarde…). Chacune a son petit goût qui lui est propre, souvent très fin, et combiner les graines permet de jouer avec les textures et les saveurs. Manger des graines germées n’est pas encore devenu une pratique courante, mais elle tend néanmoins à se…

Régulièrement dans ma cuisine j’aménage un petit coin pour faire germer des…

Toutes les graines que vous pouvez faire germer répertoriées dans un tableau. Un récapitulatif des bienfaits et des durées moyennes de germination.

Graines germées - Toutes les graines que vous pouvez faire germer répertoriées dans un tableau. Un récapitulatif des bienfaits et des durées moyennes de germination.

Les beaux jours reviennent,  ça donne envie de planter!   Le souci c'est que le jardinage c'est pas vraiment donné... Alors pour une ...

Les beaux jours reviennent, ça donne envie de planter! Le souci c'est que le jardinage c'est pas vraiment donné... Alors pour une ...

Semer une passiflore à partir des grains d'un fruit de la Passion

La germination désigne le démarrage d'une graine, qui commence par émettre un germe, des racines, puis des tiges... Nos conseils pour réussir à faire prendre vos semis.

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