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Tableau de germination des pousses

Tableau de germination des pousses

Découvrez ce vacherin Thermomix maison, trop fin trop bon ! Recette Thermomix sur Yummix, le blog culinaire entièrement dédié au Thermomix !

Vacherin maison au Thermomix, trop fin trop bon

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des poussins réalisés avec des graines (mais, haricots secs ...)

des poussins réalisés avec des graines (mais, haricots secs ...)

GALETTES AUX FLOCONS D'AVOINE  Pour 5 galettes (épaisses et cuite dans une poêle à blinis) Préparation  5 min Cuisson : 3-4 min par galette  30 cl de lait de soja  1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine 2 oeufs 2 cuillères à soupe de Gomasio (sel de sésame en magasin bio) sel poivre du moulin

GALETTES AUX FLOCONS D'AVOINE Pour 5 galettes (épaisses et cuite dans une poêle à blinis) Préparation 5 min Cuisson : 3-4 min par galette 30 cl de lait de soja 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine 2 oeufs 2 cuillères à soupe de Gomasio (sel de sésame en magasin bio) sel poivre du moulin

●Une base feuilles vertes (roquette, mâche, épinards…)  ●Des légumes-racines de saison(betterave, radis…)  ●Des champignons cuits ou crus  ●Des céréales ou pseudo-céréales cuites (quinoa, épeautre, blé…)  ●Des légumineuses cuites (pois chiches, lentilles, tofu…)  ●1/2 poignée de graines (sésame, lin, courge…) ou de graines germées  ●Facultatif: olives, tomates séchées, raisins secs…  ●1 à 2 bonnes càs d’assaisonnement (vinaigrette, jus de citron…)

Une Salade-Repas Complète pour l'Hiver

●Une base feuilles vertes (roquette, mâche, épinards…) ●Des légumes-racines de saison(betterave, radis…) ●Des champignons cuits ou crus ●Des céréales ou pseudo-céréales cuites (quinoa, épeautre, blé…) ●Des légumineuses cuites (pois chiches, lentilles, tofu…) ●1/2 poignée de graines (sésame, lin, courge…) ou de graines germées ●Facultatif: olives, tomates séchées, raisins secs… ●1 à 2 bonnes càs d’assaisonnement (vinaigrette, jus de citron…)

Salade pois chiches en bocal Le bon mix : pois chiches + oignons + persil + blé + salade verte + graines de courge + raisins secs + feta émiettée

Salade pois chiches en bocal Le bon mix : pois chiches + oignons + persil + blé + salade verte + graines de courge + raisins secs + feta émiettée

Granola avoine, blé, orge, sésame & graines de chia_3

Granola avoine, blé, orge, sésame & graines de chia_3

Deux documents pour décrire et ordonner les différentes étapes de la germination d'une graine de haricot.

Deux documents pour décrire et ordonner les différentes étapes de la germination d'une graine de haricot.

Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose: Pain aux farines de sarrasin, de riz et aux graines de pavot, tournesol et courge sans gluten et sans lactose

Pain aux farines de sarrasin, de riz et aux graines de pavot, tournesol et courge sans gluten et sans lactose

Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose: Pain aux farines de sarrasin, de riz et aux graines de pavot, tournesol et courge sans gluten et sans lactose

Pâte à tarte brisée vegan à l’huile d’olive et à l’origan 250g de farine de blé1/2 cuillère à café de sel2 cuillères à café d’origan séché2 cuillères à café de graines de sésame50ml d’huile d’olive100ml d’eau

Pâte à tarte brisée vegan à l’huile d’olive et à l’origan 250g de farine de blé1/2 cuillère à café de sel2 cuillères à café d’origan séché2 cuillères à café de graines de sésame50ml d’huile d’olive100ml d’eau

Ecole maternelle LEO LAGRANGE - Des haricots

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Mini-cakes apéritifs aux tomates séchées, graines de pavot, noix et emmental				 			 		 		 			                             Cela n'aura échap...

Mini-cakes apéritifs aux tomates séchées, graines de pavot, noix et emmental

Mini-cakes apéritifs aux tomates séchées, graines de pavot, noix et emmental Cela n'aura échap...

J’ai découvert très récemment la “poudre magique”, véritable coup de pouce pour obtenir…

J’ai découvert très récemment la “poudre magique”, véritable coup de pouce pour obtenir…

Pain au levain multigraines et céréales. Pour le trempage :  - 90 g de graines mélangées (mon mélange inclut des graines de sésame, pavot, tournesol et lin)  - 50 g de seigle en grains (en magasin bio)  - 40 g d'avoine en grains (en magasin bio)  - 200 g d'eau filtrée, bouillante    Pour la pâte:  - 250 g de levain   - 600 g de farines semi-complètes de blé et de grand épautre)  - 2 c.s. de gluten de blé (facultatif   - 300 g d'eau filtrée  - 10 g de sel de mer

Pain au levain multigraines et céréales Recette

Pain au levain multigraines et céréales. Pour le trempage : - 90 g de graines mélangées (mon mélange inclut des graines de sésame, pavot, tournesol et lin) - 50 g de seigle en grains (en magasin bio) - 40 g d'avoine en grains (en magasin bio) - 200 g d'eau filtrée, bouillante Pour la pâte: - 250 g de levain - 600 g de farines semi-complètes de blé et de grand épautre) - 2 c.s. de gluten de blé (facultatif - 300 g d'eau filtrée - 10 g de sel de mer

VEGETARIEN - Crackers aux graines à la farine de pois-chiche {sans gluten}

VEGETARIEN - Crackers aux graines à la farine de pois-chiche {sans gluten}

Une Geekette En Cuisine - pâte brisée vegan huile d'olive et origan  Ingrédients :   250g de farine de blé 1/2 cuillère à café de sel 2 cuillères à café d’origan séché 2 cuillères à café de graines de sésame 50ml d’huile d’olive 100ml d’eau

Une Geekette En Cuisine - pâte brisée vegan huile d'olive et origan Ingrédients : 250g de farine de blé 1/2 cuillère à café de sel 2 cuillères à café d’origan séché 2 cuillères à café de graines de sésame 50ml d’huile d’olive 100ml d’eau