Mousse au chocolat ultra light à moins de 100 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/mousse-au-chocolat-ultra-light-moins-de-100-calories.html

Mousse au chocolat ultra light à moins de 100 calories

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recette muffins IG indice glycémique bas

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Blog de recettes Weight Watchers Propoint... Ou pas!: Petits pots de crème au chocolat - Recette Weight Watchers Propoint

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Recette fondant au citron facile et rapide .

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Recette Dessert : Brownie sans beurre sans gras - Parfait ! Avec des noix. Je vais chercher un truc pour zapper les oeufs aussi...

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Gateau allégé au chocolat express au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-allege-au-chocolat-express-au-micro-ondes.html

Gateau allégé au chocolat express au micro-ondes

Gateau allégé au chocolat express au micro-ondes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-allege-au-chocolat-express-au-micro-ondes.html

Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/fondant-au-chocolat-noir-et-fromage-blanc-0-sans-matieres-grasses.html

Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/fondant-au-chocolat-noir-et-fromage-blanc-0-sans-matieres-grasses.html

Ma sœur m'a fait tester un fondant au chocolat allégé à la compote de pommes. C'est bluffant, la compote est absolument indécelable et le gâteau presque plus fondant qu'avec du beurre. Et non seulement la saveur est au RDV, mais question calories, y'a pas photo. J'ai fait le calcul: presque 1000 calories de différence entre la version beurre et la version compote. Soit 1/3 de calories en moins pour la version compote, j'adhère à 100%!!!

Ma sœur m'a fait tester un fondant au chocolat allégé à la compote de pommes. C'est bluffant, la compote est absolument indécelable et le gâteau presque plus fondant qu'avec du beurre. Et non seulement la saveur est au RDV, mais question calories, y'a pas photo. J'ai fait le calcul: presque 1000 calories de différence entre la version beurre et la version compote. Soit 1/3 de calories en moins pour la version compote, j'adhère à 100%!!!

Le parfait chocolat, sans sucre ni beurre : 200 gr de chocolat noir pâtissier 400 gr de crème liquide 15% MG 2 oeufs (à température ambiante) 100 gr de farine complète 6 gr de levure chimique 80 gr de poudre d'amande / Préparation : faire chauffer la crème et la verser sur le chocolat et fouetter jusqu’à ce que l’ensemble soit homogène. Ajouter ensuite les oeufs puis finir par les poudres. Verser la préparation ds un moule rond chemisé. four 20 min à 180°

Le parfait chocolat, sans sucre ni beurre : 200 gr de chocolat noir pâtissier 400 gr de crème liquide 15% MG 2 oeufs (à température ambiante) 100 gr de farine complète 6 gr de levure chimique 80 gr de poudre d'amande / Préparation : faire chauffer la crème et la verser sur le chocolat et fouetter jusqu’à ce que l’ensemble soit homogène. Ajouter ensuite les oeufs puis finir par les poudres. Verser la préparation ds un moule rond chemisé. four 20 min à 180°

Régime Dukan (recette minceur) : Gâteau moelleux au chocolat (micro onde) #dukan http://www.dukanaute.com/recette-gateau-moelleux-au-chocolat-micro-onde-1213.html

Régime Dukan (recette minceur) : Gâteau moelleux au chocolat (micro onde) #dukan http://www.dukanaute.com/recette-gateau-moelleux-au-chocolat-micro-onde-1213.html

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