Envie de commencer un régime, mais 0 motivation ? Pas de panique, ces 4 infographies hyper bien pensées vont vous changer la vie !

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Vous aimeriez bientôt commencer un régime, mais vous ne savez absolument pas comment vous y prendre ? Il est vrai que se lancer dans une telle entreprise relève du courage et il est parfois difficile de résister à la...

L’excès de graisse du corps provoque des maladies cardiaques, le diabète, l’hypertension, le foie gras, et un risque plus élevé de développer un cancer. Les aliments riches en fibres vous rassasient plus longtemps, et ils vous aident également à faire face aux fringales. Ils sont le choix idéal pour les personnes qui ont des problèmes de constipation. …

Buvez ces 3 smoothies pour le petit déjeuner et perdez du poids comme un fou

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Petits cakes à la compote de pommes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/petits-cakes-a-la-compote-de-pommes.html

Petits cakes à la compote de pommes

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Tiramisu abricots, passion et framboises fra�ches - �d�lices : Recettes de cuisine faciles et originales !

Tiramisu abricots, passion et framboises fraîches

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Robe évasée col cœur sans manches -bleu marine  photos

Robe évasée col cœur sans manches -bleu marine

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comment mettre fin à notre faim sans faire de dégâts sur la balance ? Voici 17 astuces pour combattre nos fringales.

Spécial régime : nos 10 astuces anti-fringales

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Salé - Clafoutis salé d'épinards au saumon. Ingrédients (4 personnes) : 1 bouquet d’épinards frais-2 tranches de saumon fumé-25 cl de lait-50 g de farine-50 g de ricotta (ou de parmesan, ou gruyère selon ce que vous avez)-20 g de beurre-3 oeufs-Sel et poivre. Recette sur le site.

Clafoutis salé d’épinards au saumon

Salé - Clafoutis salé d'épinards au saumon. Ingrédients (4 personnes) : 1 bouquet d’épinards frais-2 tranches de saumon fumé-25 cl de lait-50 g de farine-50 g de ricotta (ou de parmesan, ou gruyère selon ce que vous avez)-20 g de beurre-3 oeufs-Sel et poivre. Recette sur le site.

Acheter la tenue sur Lookastic: https://ca-fr.lookastic.com/mode-femme/tenues/robe-patineuse-escarpins-en-daim-rouges-pochette/2904 — Pochette dorée — Escarpins en daim rouges — Robe patineuse rose

Tenue de Troian Bellisario: Robe patineuse rose, Escarpins en daim rouges, Pochette dorée

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3 bananes mûres 2 tasses de flocons d'avoine 1 tasse de dattes sans noyau, hachées 1/3 tasse d'huile végétale 1 c. à thé d'extrait de vanille

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