France fitness

Etre le batisseur de sa vie...

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En 5 minutes par jour et sur le tapis de ton salon, tu peux rendre ton dos bien plus tonique, avec cet exercice en vidéo. Et c'est parti !

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speech 1
Le soccer en salle est un sport à part entière - http://www.leeredcross.org/soccer-en-salle-sport-part-entiere/ Connaissez-vous le soccer ou plus communément le football en salle, ce sport fit ses débuts dans les années 30, en Uruguay, suite à la coupe du monde de football, puis peu à peu prise de l’importance au Brésil et depuis les années 78, on le retrouve en France principalement sur la région de PACA. Pour faire ce sport, il est indispensable d’avoi

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Football - La forme et les chaussures pour un bon match - https://www.leeredcross.org/football-forme-les-chaussures-bon-match/ Ha le football, ce sport qui rassemble et unifie toute une nation autour d’une coupe du monde, saviez-vous qu’il fut créé en 1147, cela ne date pas d’aujourd’hui, et ce fut en France, et ce n’est qu’au XVI siècle que le ballon en cuir fit son arrivé sur le terrain. Bien entendu pour ce sport, il faut avoir la sa

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Bienfaits du yoga sur votre corps : comment cette discipline le transforme dès le premier jour

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speech 2
Lucile a invité Shirley Henault, professeur de danse et danseuse professionnelle, pour un fitness training un peu spécial... Apprenez avec elle la chorégraph...

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heart 7
Fitness Master Class - Se préparer pour l'été - YouTube

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heart 6
Défi 30 jours : les 5 meilleurs défis pour un corps bien tonique !  Fixez-vous un challenge fitness.

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speech 1
Elle met du sel dans une chaussette et la place dans une poêle. Quelle idée brillante !

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heart 1
Hootsuite a collaboré avec l’Adetem et l’agence Visionary Marketing, fondée par Yann Gourvennec, afin de le premier baromètre marketing sur l’usage des médias sociaux par les entreprises en France, publié sous la forme d'un livre blanc, dont l'infographie ci-dessous reprend les principales conclusions.

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