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à partir de topsante.com

Stress : 6 exercices de yoga des yeux qui apaisent

Ca pique, ça gratte, ça pleure... A force d'avoir le regard fixé sur les écrans d'ordinateur, de tablette ou de télé, nos yeux sont fatigués, et nous aussi. Pour y remédier, pourquoi ne pas se mettre à la méthode mise au point par l'ophtalmologue...

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à partir de Magazine Avantages

Améliorer sa vue avec le yoga des yeux

La baisse de l’acuité visuelle n’est pas inexorable. Ces quelques exercices tiré du yoga des yeux sont efficaces pour y voir plus clair...

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à partir de Gralon

Le yoga des yeux : présentation et exercices

A l’ère de l’informatique et du travail sur écran, de plus en plus de personnes sont concernées par la fatigue oculaire. Or, certaines disciplines ancestrales comme le yoga ou le qi gong proposent de prévenir et de rééduquer les troubles de la vision au moyen de mouvements et de massages des yeux. Nous vous proposons de découvrir quelques exercices de yoga des yeux. par Audrey

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à partir de Pausecafein

On vous explique comment ressembler à une star grâce au "contouring" !

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à partir de Trucs et Bricolages

Elle marque des formes géométriques sur ses lèvres et le résultat est génial!

Elle marque des formes géométriques sur ses lèvres et le résultat est génial! - Trucs et Astuces - Des trucs et des astuces pour améliorer votre vie de tous les jours - Trucs et Bricolages - Fallait y penser !

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Eau florale de bleuet : Astuces et les recettes pour bien l'utiliser. Cernes, poches sous les yeux, l'eau de bleuet est décongestionnante et apaisante.

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Je republie aujourd’hui les fameux fichiers « cache-cache » (4 fichiers de 12 dessins) que j’avais remis en forme il y a 4 ans déjà. Utilisables en cycle 2 et 3, c…

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