Un gâteau de quinoa, sans gluten, sans lactose avec du sucre de coco juste ce qu'il faut pour le plein d'énergie dès le petit-déjeuner ! Je cherchais un gâteau pour le matin, pas trop sucré et pas trop sec (« estouffadou » comme on dit dans ma région !). J’ai trouvé une recette sur un paquet de flocons de quinoa que j’ai adapté ...

Un gâteau de quinoa, sans gluten, sans lactose avec du sucre de coco juste ce qu'il faut pour le plein d'énergie dès le petit-déjeuner ! Je cherchais un gâteau pour le matin, pas trop sucré et pas trop sec (« estouffadou » comme on dit dans ma région !). J’ai trouvé une recette sur un paquet de flocons de quinoa que j’ai adapté ...

Patate douce au four quinoa brocolis sauce crémeuse vegan végétalien | My Green Cuisine

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Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Ce pain extraordinaire ne contient pas un gramme de farine ! À la place, toutes les vertus des graines mucilagineuses et oléagineuses pour un pain très gourmand au léger parfum d’érable et de coco, croquant et moelleux à la fois.

Ce pain extraordinaire ne contient pas un gramme de farine ! À la place, toutes les vertus des graines mucilagineuses et oléagineuses pour un pain très gourmand au léger parfum d’érable et de coco, croquant et moelleux à la fois.

lentil loaf, pain de viande vegan, cuisine végétale, végétalienne

Lentil loaf : le pain de viande vegan

Papitas de thon au quinoa minceur : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/papitas-de-thon-au-quinoa-minceur.html

Papitas de thon au quinoa minceur

Papitas de thon au quinoa minceur : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/papitas-de-thon-au-quinoa-minceur.html

Une recette inratable de Cookies moelleux aux flocons de quinoa au Thermomix sur Yummix • Le blog dédié au Thermomix !

Cookies moelleux aux flocons de quinoa

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Canapés de courgettes aux rillettes de saumon : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Canapés de courgettes aux rillettes de saumon

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MERGUEZ 2 Tasses haricots rouges cuits 2/3 Tasse  farine de pois chiche 1/3 Tasse levure maltée  1.5 Tasse flocons d'avoine 1/3 Tasse quinoa 60g amandes effilées   4 cs purée de tomates  2cs huile de colza ou d'olive  2 cs sucre 1/2 Tasse d'eau 4cs harissa  1cc de chaque : coriandre moulue, ail en poudre, cumin moulu, paprika 2cc sel

MERGUEZ 2 Tasses haricots rouges cuits 2/3 Tasse farine de pois chiche 1/3 Tasse levure maltée 1.5 Tasse flocons d'avoine 1/3 Tasse quinoa 60g amandes effilées 4 cs purée de tomates 2cs huile de colza ou d'olive 2 cs sucre 1/2 Tasse d'eau 4cs harissa 1cc de chaque : coriandre moulue, ail en poudre, cumin moulu, paprika 2cc sel

Barres sans cuisson : quinoa, carottes, tahin et amandes #vegan #vegetalien (en substituant le miel) Ingredients : 100 g de son d'avoine 80 g d'amandes 80 g d'huile de noix de coco 80 g de tahin complet 150 g de miel crémeux (lavande, coriandre...) 1 cuillère à café bombée de cannelle moulue 150 g de flocons de quinoa 150 g de carottes râpées 75 g de raisins secs 50 g de noix de coco râpée

Barres sans cuisson : quinoa, carottes, tahin et amandes #vegan #vegetalien (en substituant le miel) Ingredients : 100 g de son d'avoine 80 g d'amandes 80 g d'huile de noix de coco 80 g de tahin complet 150 g de miel crémeux (lavande, coriandre...) 1 cuillère à café bombée de cannelle moulue 150 g de flocons de quinoa 150 g de carottes râpées 75 g de raisins secs 50 g de noix de coco râpée

Blog de recettes de cuisine rapide , facile , gourmande , créative, du quotidien ,pour toute la famille .

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pizza aux légumes d'hiver, pâte aux flocons de quinoa

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