Flocons d’avoine et chia sans cuisson - Besoin d’une alternative santé au petit déjeuner traditionnel? Pas le temps de déjeuner avant de partir? Voici la solution dans un pot masson! Le overnight oat! comme disent les Anglais. On n’a qu’à mélanger des flocons d’avoine avec du lait végétal et des graines de chia entières, et à laisser reposer de 2 heures à une nuit. Au réveil, on obtient un mélange d’avoine onctueux et tout simplement délicieux auquel on peut ajouter nos fruits favoris! Pas…

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The breakfast of my dreams, Almond Joy Overnight Oatmeal!

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Getting ahead, prepping for the week. Homemade Dairy Free creamer and overnight oats recipe!

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Healthy, Low Carb Egg Breakfast Muffins #vegetarian #muffin | hurrythefoodup.com

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Espaguetis de calabacín con gambas

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saumon mariné  dans jus d'orange, jus de citron, miel, sauce soja, huile d'olive, poivre et gingembre rapé, oignons nouveaux. Laisser mariner une nuit, puis cuire au four dans la marinade ( 15 mn à 180°) et servir avec du riz et des légumes.

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Chia pudding tastes like dessert, but is a totally healthy breakfast– talk about a win win! Head over to Greatist for a huge collection of tasty chia combos.

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Crazy Dough for Everything - make one miracle dough, keep it in the fridge and use it for anything you like: pizza, focaccia, dinner rolls, crescent rolls...

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