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à partir de Glamour

Sport : 5 exercices pour cibler la cellulite

Pour dégommer la peau d'orange, il existe des exercices de fitness. C'est en tout cas la promesse de la coach new-yorkaise Amanda Kajen. Chaussez vos baskets et au boulot !

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maman super heros - muscu Bat Girl

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à partir de La Route de la Forme - Le Blog qui t'aide à perdre du poids

5 exercices de sport à faire chez soi pour tonifier son corps

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à partir de Le Geek C'est Chic

27 objets du quotidien devenus inutilisables

Voici une liste d'exercices de musculation que les super héros suivent, pour vous sculpter un corps digne de nos idoles aux supers pouvoirs.

à partir de Odieusement Belles

Mes vidéos favorites pour faire du sport à la maison !

Revue sur les vidéos que j'utilise à la maison pour faire du sport quotidiennement.

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Quand tu es une femme et que tu dis à des non-crossfiteux que tu fais ce sport appelé Crossfit, tu as droit à deux réactions. 1- La réaction impressionnée. Ah oui, cool, moi je serais jamais capable de faire ça, suivi de la question, tu lèves combien ? 2- La réaction étonnée semi-effrayée. Ah ouin,…

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