Pinterest • Le catalogue d'idées

Buvez cela et vous allez perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 3 jours

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Perdre des hanches avec l’exercice du genou poitrine côté

Perdre des hanches avec l’exercice du genou poitrine côté - Cosmopolitan.fr

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Saviez Vous Que? | Découvrez de nouvelles infos pour briller en société !

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Entrainement pour des fesses rebondies et musclées- Vidéo sport Femme

Quel est le point commun entre Beyoncé (ou Queen B pour les intimes) et vous? Un petit indice: poumpoum short. Vous ne trouvez toujours pas le point commun entre vous et Beyoncé? Bon OK, je vous donne la réponse: vos fesses! SISI. Pour vous aider à égaler le popotin de Queen B, je vous ai fait une vidéo spéciale fessiers et jambes. En plus, l’été est dans 3 mois, le soleil est là, donc rien de tel que de commencer à penser à son summer body. Comme d’habitude, pas besoin de matériel ou ...

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Rajeunissez de 10 ans en une semaine, grâce à cette recette traditionnelle japonaise.

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7 aliments pour éliminer la graisse abdominale

Quel que soit votre âge, vous désirez sûrement avoir un ventre plus plat! Surtout si vous songez à ces merveilleuses vacances que vous passerez à la plage l’été prochain. Donc, si vous voulez vraiment éliminer la graisse abdominale, lisez attentivement ce qui est dit sur les aliments suivants! À quoi sert la graisse? À vrai dire, la graisse a une …

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Comment faire pousser les ongles avec des remèdes maison. Avoir les ongles longs et en bonne santé est le souhait de beaucoup de femmes, même s'il n'est pas toujours possible de l'obtenir. En raison parfois d'habitudes nocives, de votre alimentation ou de vo...

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Mon pschitt maison pour nettoyer les vitres sans traces

Pour quelques centimes et en une minute, faites vous-même votre pschitt à vitres. Bon pour l’environnement, sans danger pour la santé, il a tout bon.

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Bien manger pour mieux bouger

Que faut-il manger avant un entraînement pour maximiser son énergie et éviter les inconforts ? La réponse : des aliments faciles à digérer, faibles en gras et riches en glucides… Mais tout dépend du temps dont vous disposez avant de bouger.

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Découvrir l'entrainement avec Kettlebell de Dan du blog Totalement Fit

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