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Faire du surf

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à partir de Marie Claire Maison

La palette en bois : plein d’idées pour l’adopter dans sa déco !

Une terrasse avec des palettes / DIY terrace

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SUP yoga. Le yoga est très complémentaire du surf: on peut le pratiquer avant ou après la session, et même pendant ! Pratiquer le yoga sur l’eau est un moyen de potentialiser ses bienfaits. Des yogis surfeurs ont eu l’idée de faire du yoga sur leur planche, comme la surfeuse yogiste Shiva Rea qui pratiquait naturellement le yoga assise en attendant les vagues, ce qui lui a inspiré Surf Yoga Soul.

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