Pinterest • Le catalogue d'idées

Cure détox : jus détox avec le kuvings

Voilà l’été est là, le moment idéal pour faire une cure détox ! Une journée (ou plus) pour penser à soi, se faire du bien, mettre son système digestif au repos. Je vous propose de tester ma petite cure détox maison, à base de jus de fruits et légumes.

pin 560
heart 81

boissons fruits légumes

pin 881
heart 105

Pour changer un peu, voici une recette (délicieuse) de jus de légumes pour votre extracteur de jus : 3 carottes, 1 concombre, 1/2 betterave et 2 cm de gingembre. N'oubliez pas de couper ou râper votre gingembre en petits morceaux avant de le passer, pour préserver votre appareil.

pin 249
heart 14

Recette illustrée pour un jus vert tonique : 1 concombre, 1 bulbe de fenouil, 1 citron (pelé et épépiné) et une branche de céleri. Mettez les ingrédients dans votre extracteur de jus au fur et à mesure, sans les forcer (laissez la gravité faire son travail).

pin 230
heart 12
speech 1

Recette très simple de jus vert à la carotte que vous pourrez réaliser avec votre extracteur de jus : 2 belles branches de céleri, 3 carottes, 1 pomme, 1,5 cm de gingembre (râpé) et 1 grosse poignée d'épinards.

pin 182
heart 10

Les melons sont délicieux cette année, profitez-en pour en faire des jus rafraîchissants, notamment grâce à cette recette illustrée que vous pourrez facilement réaliser avec votre extracteur de jus. Afin de préserver votre appareil, ne passez pas la peau dure et les pépins du melon. Vous pourrez rajouter le jus de citron en fin de préparation, directement dans votre jus.

pin 377
heart 22

Recette illustrée à l'extracteur de jus pour un jus frais à la betterave, idéal pour lutter contre la chaleur. Les fruits doivent être pelés et coupés en cubes : ne pas passer de pépins ou de peaux dures dans votre appareil.

pin 341
heart 22

Recette à l'extracteur de jus pour un délicieux jus melon / orange. Les fruits doivent être pelés et coupés en cubes : ne pas passer de pépins ou de peaux dures dans votre appareil.

pin 225
heart 21

Recette illustrée du jus mangue/banane/ananas. Les fruits doivent être pelés et coupés en cubes : ne pas passer de pépins ou de peaux dures dans votre appareil.

pin 277
heart 14

Deuxième recette de jus de détox de début d'année : un jus de pomme carotte persillé. Ce délicieux jus sera un parfait allié de votre détox.

pin 130
heart 7