Se faire son bilan de santé – 1/3 – en analysant son visage

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Tonifier le visage et se débarrasser des rides pour une peau lisse et ferme ? On a trouvé mieux : le massage japonais Tanaka peut vous rajeunir de 10 ans.

Ce massage japonais va vous rajeunir de 10 ans !

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Sophrologie et sommeil Pour cette séance Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute vous propose 5 EXERCICES de sophrologie pour retrouver un sommeil récupérateur.

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Apprendre l'auto-hypnose - YouTube

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Cette routine d’exercices t’aidera à modeler ton corps

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Le “Qi Gong pour la beauté du visage” est un ensemble d'auto-massages issus de la tradition chinoise. Vous pourrez pratiquer en même temps que la vidéo afin ...

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Exercice de coloriage

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Le yoga du visage est idéal pour détendre les traits et avoir une mine reposée. Comme après un séjour en vacances, le yoga du visage embellit votre extérieur et vous fait du bien à l'intérieur. Un lifting naturel à faire à la maison pour retrouver un coup de jeune sans bistouri. C'est parti !

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La méditation pour les débutants ! - YouTube

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jeu "j'ai... qui a?" - la maternelle de Camille

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