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à partir de Demotivateur.fr

Ancienne obèse, elle remporte un concours de bikinis... avec un corps mince, ferme et musclé

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Les secrets d'une épilation parfaite pour des jambes magnifiques sur la plage ! (+concours) * Chloé Fashion & Lifestyle

Lutter contre les poignées d'amour : séance taille fine en 12 minutes

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à partir de musculation

Programme Spécial Dips pour les pectoraux et les triceps

Les dips font parti des mouvements incontournables pour travailler la partie supérieure du corps : les muscles pectoraux et les triceps. Ce programme vous permettra de travailler ces deux muscles avec peu de matériel, à la maison ou à l'extérieur.

à partir de Cosmopolitan.fr

Comment brûler ses graisses rapidement ?

Brûler ses graisses rapidement, c'est possible ! Grâce aux bons aliments, aux bons réflexes et à des exercices physiques adaptés, soyez au top pour longtemps !

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L'histoire se répète tous les ans au début de l'été et des plages et frappe maintenant indistinctement soit les femmes que les hommes. Beaucoup sont ceux qui s'immobilisent contemplatifs des simples sigles XS, S, M, L. en se demandant de quelle taille est la beauté? Lire la suite

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Un corps pour le bikini SANS même régime!!!

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à partir de Bodybuilding.com

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