Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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Exercice de la Planche : Les 7 Bienfaits Incroyables Pour Votre Corps.

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Boire cela avant d’aller au lit brûle la graisse du ventre de façon spectaculaire

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Ventre plat: Ingrédients: 1 concombre un bouquet de persil ou de coriandre 1 citron 1 càs de gingembre râpé 1 càs de jus d’aloe vera verre d’eau Instructions: Faites un jus avec les ingrédients énumérés et consommez la boisson avant d’aller au lit.

LA solution pour enlever une tique prise dans la peau noté 4.5 - 2 votes Les tiques sont dangereuses. Il faut les enlever le plus rapidement possible au risque d’être contaminé par certaines maladies comme la maladie de Lyme. Que ce soit un homme ou un animal, cette astuce se révèle être le moyen le plus …

LA solution pour enlever une tique prise dans la peau

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Un entraînement complet en 7 minutes 50 pour débuter le HIIT | http://www.litobox.com/7-minutes-hiit

Débutant en HIIT : un entraînement complet en 7 minutes

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À faire aujourd’hui :      Sourire     Profitez du Soleil     Dire Merci     Rester Positif     Ne pas Juger     Faire un Compliment     Aider Quelqu’un     Dire je t’aime     … Être heureux  Bonne Journée

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10 vêtements indispensables pour un  look plus élégant.

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Petit hommage aux mamans, parce qu'elles le méritent bien!

Quand je serai grand je veux être un homme, comme maman

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Les médecins sont choqués - Un homme atteint d'un cancer a complètement guéri avec ce remède naturel exceptionnel - Santé Nutrition

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La science de l’entraînement est une belle chose, intellectuellement fascinante, mais on a parfois besoin d’indications pour mettre en pratique les derniers résultats des recherches. C’est exactement ce que fait un article du Health & Fitness Journal de l’American College of Sports. En 12 exercices, qui n’utilisent que le poids corporel, une chaise et un mur, vous …

L'entraînement scientifique de 7 minutes

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