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12 choses pour rester inspiré(e)

12 choses pour rester inspiré(e)

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à partir de santeplusmag.com

5 exercices puissants pour muscler vos fessiers, améliorer votre posture et brûler les graisses !

Découvrez les 5 exercices les plus efficaces pour muscler vos fessiers, et brûler la graisse de votre culotte de cheval !

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à partir de Blog du Modérateur

Les 4 piliers de la productivité : état d'esprit, habitudes, corps et hacks

Pour être productif, plusieurs éléments sont essentiels. L’infographie ci-dessous, réalisée par Anna Vital de Funders and Founders et relayée par Zevillage, est une manière intéressante de conceptualiser ces éléments. Les piliers de la productivité seraient au nombre de 4 : l’état d’esprit, les habitudes, le corps et les hacks. Travailler sur...

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à partir de Esprit Science Métaphysiques

La douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle

Man with enhanced spinal column, rear view (Digital Composite)

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32 façons de faire un break #Conseils_Sport_Lotus

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à partir de Santé Nutrition

Les meilleurs aliments pour le nettoyage du côlon

colon6 Plus

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à partir de Femme Actuelle

Des exercices de yoga pour une taille fine

Cet exercice de yoga minceur est idéal pour affiner la taille… et rentrer plus facilement dans sa jolie petite robe ! Muriel Gaudin avec Studio Prisma

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Que dire d’un aliment quand il est à la fois savoureux et sain ? C’est la définition de ces barres qui me vient à l’esprit ! Les flocons d’avoine de ces barres en font un aliment à consommer de préférence le matin pour tenir jusqu’au prochain repas. Et en plus d’être succulentes, elles sont très rapides à réaliser avec une cuisson au micro onde en 3 minutes seulement. Vous n’avez plus aucune raison d’acheter vos barres ! Les flocons d’avoine, qui composent principalement ses barres, ont un…

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Les bulles de lumière ou boucliers psychiques …….. Je vous donne ces bulles avec les couleurs : Lumière blanche : Cette lumière offre une bonne protection

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