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Entraînement de HIIT avec 5 exercices sans matériel #168

Entraînement du 02/05/2014 | http://www.litobox.com/wod-02-05-2014

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The Highline / on TTL Design, landscaping, dilapidated area turned awesome park and landscaping, landscape architecture

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Séance de calisthénics sans matériel #259

WOD de CrossFit sans matériel : à la maison, au boulot, en salle, en extérieur ... Y'a plus qu'à !!!! + Pensez à épingler ce WOD pour motiver vos amis à s'entraîner et les challenger. abdos sit-up / squats et burpees Bon courage et bon week-end Pierre. #litobox #crossfit

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Ça faisait un petit moment que j'avais pas publié de photos de Disneyland Paris par ici... affaire résolu grâce à mon passage express au parc la semaine dernière alors que j'attendais un train... c'est l'un des…

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25 minutes de HIIT sans matériel réalisable à la maison

Séance de HIIT pour perdre du gras et tonifier le corps (sans matériel) . Épinglez cet entraînement pour le réaliser plus tard ! Bon courage et bonne journée. Pierre.

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20 endroits à visiter avant de mourir

Parc National de Triglav - Slovénie

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13 mn d'explications de base sur le Qi Gong - Un échauffement de 7mn puis le pin, la tortue et 16 autres exercices du Tai Ji Qi Gong avec les indications thérapeutiques

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Entraînement de Calisthénics #238

Séance de Calisthénics pour le haut et le milieu du corps. Vous pouvez la faire à la maison ou au parc selon les options que vous choisissez. Au programme : levés de jambe, pompes, burpees et dips Bonne journée et bon courage ! Bon week-end à tous. #litobox #calisthenics

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Accident à Puisseguin : le chauffeur du camion avait bien respecté les consignes de sécurité avant l'accident

Websérie Cardio Fitness #4 : Entraînement au parc