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à partir de La Route de la Forme - Le Blog qui t'aide à perdre du poids

Transformation Femme avant après: perdre 15 kilos

En 6 mois j'ai perdu 15 kilos. Regardez comment brûler la graisse du ventre , perdre du poids et vous tonifier beaucoup plus sans compter les calories !

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à partir de ELLE.be

Noël : 8 DIY pour emballer vos cadeaux

Si vous avez du papier noir qui traine dans vos tiroirs, c'est l'occasion de faire un cadeau qui en jette. Après avoir emballé votre cadeau, nouez une ficelle tout autour et décorez-le avec un feutre doré. Simple et super cute.

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« Avec moi, c’est un amour ! On ne l’entend pas. » « Je l’ai couché sans aucun problème, moi ! » « Il a mangé sans aucune difficulté, il n’y a qu’avec toi qu’il f…

Ne jamais laisser un bébé pleurer ! De plus en plus, des jeunes parents me demandent des conseils pour avoir le meilleur comportement possible avec leur bébé. Après réflexion, je pense aussi que pl…

4 exercices pour avoir un dos magnifique

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Tous sur les abdos Salut a vous tous. Bonjour Mike Je tenais à vous écrire pour vous remercier: Au début je suis tombé sur votre pub sceptique dabord jai fais de la musculation pendant des années et me suis dis cest encore un attrape nigauds! Malgré tout ma curiositéla emportéeet jen suis content! Vous mettez à mal certaines idées reçues et finalement je retrouve notamment dans les exercices de bases des vérités que certains de mes camarades dentrainement me disaient surtout les gars qui…

Chine : Ces 2 chiots errants ne se séparent jamais, même après avoir été adoptés

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à partir de école petite section

Dans la cour de l'école chez Marion F: tribune libre

Les activités autour de l'album dan s la cour de l'école ont été un véritable succès! après avoir réalisé les pages du livre (garçons/filles, deux par deux, train, ronde) les élèves ont eut d'autres idées: on joue à papa maman bébé (image où les ronds...

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à partir de Journal des Femmes

10 exercices pour s'affiner les jambes

Quelques exercices et une petite dose de motivation suffisent pour se galber une jolie silhouette à la maison. Voici 10 exercices à réaliser chez soi pour s'affiner les jambes.

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à partir de école petite section

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