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Quelques étirements avant et après un effort physique.

Quelques étirements avant et après un effort physique.

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heart 12
Entraînement du 02/05/2014 | http://www.litobox.com/wod-02-05-2014

Entraînement du 02/05/2014 | http://www.litobox.com/wod-02-05-2014

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heart 79
WOD de CrossFit sans matériel : à la maison, au boulot, en salle, en extérieur ... Y'a plus qu'à !!!!  + Pensez à épingler ce WOD pour motiver vos amis à s'entraîner et les challenger.  abdos sit-up / squats et burpees  Bon courage et bon week-end  Pierre.  #litobox #crossfit

WOD de CrossFit sans matériel : à la maison, au boulot, en salle, en extérieur ... Y'a plus qu'à !!!! + Pensez à épingler ce WOD pour motiver vos amis à s'entraîner et les challenger. abdos sit-up / squats et burpees Bon courage et bon week-end Pierre. #litobox #crossfit

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heart 9
Séance de HIIT pour perdre du gras et tonifier le corps (sans matériel) .  Épinglez cet entraînement pour le réaliser plus tard !  Bon courage et bonne journée.  Pierre.

Séance de HIIT pour perdre du gras et tonifier le corps (sans matériel) . Épinglez cet entraînement pour le réaliser plus tard ! Bon courage et bonne journée. Pierre.

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heart 12
dimitri salon artfact: Le Château et Parc de Sceaux (92)

dimitri salon artfact: Le Château et Parc de Sceaux (92)

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heart 13
The Highline / on TTL Design, landscaping, dilapidated area turned awesome park and landscaping, landscape architecture

The Highline / on TTL Design, landscaping, dilapidated area turned awesome park and landscaping, landscape architecture

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heart 5
Construire un petit train en bois - Marie Claire Idées

Construire un petit train en bois - Marie Claire Idées

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heart 6
Ça faisait un petit moment que j'avais pas publié de photos de Disneyland Paris par ici... affaire résolu grâce à mon passage express au parc la semaine dernière alors que j'attendais un train... c'est l'un des…

Ça faisait un petit moment que j'avais pas publié de photos de Disneyland Paris par ici... affaire résolu grâce à mon passage express au parc la semaine dernière alors que j'attendais un train... c'est l'un des…

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heart 17
Séance de Calisthénics pour le haut et le milieu du corps. Vous pouvez la faire à la maison ou au parc selon les options que vous choisissez.  Au programme : levés de jambe, pompes, burpees et dips  Bonne journée et bon courage !  Bon week-end à tous.  #litobox #calisthenics

Séance de Calisthénics pour le haut et le milieu du corps. Vous pouvez la faire à la maison ou au parc selon les options que vous choisissez. Au programme : levés de jambe, pompes, burpees et dips Bonne journée et bon courage ! Bon week-end à tous. #litobox #calisthenics

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heart 10
parc de street work made by Kenguru Pro ... beautiful !

parc de street work made by Kenguru Pro ... beautiful !

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heart 4