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à partir de Améliore ta Santé

S'envelopper de plastique : une manière de perdre du poids, de se détoxiquer et d'éliminer la cellulite

S’envelopper de plastique : une manière de perdre du poids, de se détoxiquer et d’éliminer la cellulite

Le Palper Rouler : technique de palper rouler contre la cellulite

à partir de Femme Actuelle

VIDEO : du Pilates anti cellulite

Voici un exercice de Pilates minceur qui fait chauffer les muscles de la taille, des fesses et des cuisses. Idéal donc pour fondre ! Muriel Gaudin avec Studio Prisma

à partir de Madame Figaro

Cinq exercices méconnus pour venir à bout du petit ventre

Vous avez beau faire des centaines d'abdos chaque matin et manger correctement, vous conservez un petit ventre rebondi. Non, le sort ne s'acharne pas, mais vous oubliez peut-être de travailler les muscles profonds de la sangle abdominale. Explications et exercices du coach sportif William Chanconie.

Vous souhaitez éliminer capitons et peau d'orange ? Découvrez les activités sportives et les exercices les plus efficaces pour lutter contre la cellulite.

Lutter contre la culotte de cheval et la cellulite

▶ Fitness & Gym : 4 exercices pour perdre des hanches - YouTube

à partir de Fourchette & Bikini

Pour se débarrasser de la peau d’orange, les exercices physiques sont incontournables. Ils permettent, en effet, de doper la circulation sanguine au niveau des régions ciblées et d'éliminer ainsi plus facilement la cellulite. Voici un « mode d'emploi exercices anti-cellulite » très simple à suivre...

Exercices anti-cellulite : http://www.fourchette-et-bikini.fr/sport/exercices-anti-cellulite-27693.html

à partir de Santé Nutrition

Mincir des cuisses, affiner les hanches et brulez les graisses grâce à cette solution magique

Voici une recette ancestrale pour faire fondre les graisses sans vous affamer avec des régimes draconiens trop tristes! Le secret: l’infusion au gingembre. Une recette très ancienne dont l’efficacité est prouvée particulièrement contre les graisses des hanches, cuisses et ventre. Dans une casserole, versez 1.5 litre d’eau et ajoutez une racine de gingembre coupée en …