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Le Rhomboide, muscle pour redresser le dos rond

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La pince est l’une des postures clés du hatha yoga. Elle consiste à se plier en deux, le ventre allongé sur les jambes tendues. Une position qui étire l’ensemble du dos mais aussi l’arrière des jambes. http://www.elle.fr/Minceur/Yoga/Posture-de-la-pince-2877894

Posture de la pince : comment réaliser la posture de yoga la pince

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